Connect with your inner self

A variety of workshops are offered throughout the year. Meditation, coaching, fitness, corporate groups, etc.. Be sure to visit this section regularly to stay aware!

SEPTEMBER - Detox cure:Juicing, Fitness & Raw Food

September 25th to October 2nd - ***WORKSHOP GIVEN IN FRENCH*** Mangez coloré, respirez la vitalité! Nouvelle Cure Fitness, juicing et alimentation crue avec Nathalie Roy, coach en alimentation saine et perte de poids. Vous aurez l’occasion de bouger, de juicer, de manger cru et tout ça dans un contexte de vacances ! Donnez un petit boost à votre corps et votre esprit tout en approfondissant vos connaissances sur les bénéfices de la détox !

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$1295

MAI - Cure Jensen avec Claude Hamel

Septembre et Octobre - **THIS WORKSHOP IS OFFERED ONLY IN FRENCH, HOWEVER PLEASE FEEL FREE TO JOIN US!** Le but de la cure Jensen est de rétablir les mécanismes naturels de nettoyage et de régénération du corps pour retrouver santé et vitalité. Cet automne différentes options vous sont offertes pour participer à la cure Jensen. De fait, vous pouvez opter pour la version courte sur un weekend ou encore la version longue (5 nuitées).

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$898

OCTOBER - Cours de cuisine sans gluten...

***Workshop given in french*** Samedi 1er octobre 2016 - Cours de cuisine sans gluten et sans produits laitiers. Venez approfondir la boulangerie sans gluten! Vous apprendrez à réaliser à la maison vos pains sans gluten, tendres et moëlleux, et par le fait même, pouvoir ENFIN manger du pain frais tous les jours!

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$149

OCTOBER - Retreat Yoga - Manon Cloutier

*** IN FRENCH ONLY *** Atelier du 14 au 16 octobre 2016 - Venez-vous déposer en pleine nature pour retrouver votre vrai nature. Retraite de yoga avec Manon Cloutier professeure de yoga et ambassadrice Lolë.

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$459

OCTOBRE - Science et conscience

19 au 21 octobre 2016 - Formation pour les professionnels de la santé. Formation reconnue par l’Ordre des psychologues du Québec.

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$338

OCTOBER - ACTION YOGA

From October 21st to 23rd 2016 - **Workshop given in french.** Basé sur les 3 principes du yoga de l’action selon les yoga sutras de patanjali : Clarifier et soutenir ses intentions par des actions concrètes; Apprendre à s’observer, devenir plus conscient/e de soi-même; Lâcher prise du résultat espéré en développant une confiance.

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$548

OCTOBER - Cooking Tonic breakfast

***WORKSHOP GIVEN IN FRENCH*** - Atelier du 22 octobre - Cuisinons des petits déjeuners selon l’alimentation hypotoxique (cuisine tonique) : Recettes sans gluten, sans produits laitiers, sans maïs, et végétaliennes. C’est difficile de planifier un petit déjeuner à l’avance puisque nous ne savons pas ‘quel goût’ nous aurons envie à notre réveil. Sucré, salé, chaud, froid. Alors, l’important est de toujours avoir à la portée de notre main des ingrédients essentiels à la préparation rapide de ce plat ‘clé’ qu’est le petit déjeuner.

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$199

OCTOBER - Yoga vie

*** IN FRENCH ONLY *** Atelier du 23 au 24 octobre 2016 organisé par Yoga Vie. Prenez un temps d’arrêt pour vous accueillir complètement, vous déposer et profitez d’un lieu ressourçant et inspirant.

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$363

OCTOBER - Yoga flow retreat

Workshop from October 28th to 30th - Find rejuvenation and healing during this weekend of yoga and relaxation.

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$508

OCTOBER - L'écriture, un outil accessible à tous

From october 28th to 30th **This workshop is offered only in French** GUYLAINE CLICHE vous convie à explorer une vision souvent insoupçonnée de l’écriture, celle qu’auront vos héritiers… La démarche n’a rien à voir avec la littérature ou la grammaire. L’animatrice, diplômée en lettres et langue française, auteure et conférencière, vous propose d’offrir un legs inestimable à ceux que vous aimez.

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$623

NOVEMBRE - Root camp – Niveau 1

***Workshop given in french*** Formation coaching : du 3 au 4 novembre - Enracinez-vous en ce qu’il y a de plus beau en vous!

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$1675

NOVEMBRE - Les clés de votre leadership féminin

Atelier du 4 au 6 novembre - Vous êtes à la croisée des chemins ? Vous souhaitez accroître votre estime de vous ? Vous souffrez de procrastination ? Vous désirez vous mettre en mode : ‘’Je prends soin de moi. ‘’ ? Vous êtes prise dans vos polarités ? Vos saboteurs vous envahissent ? Vous vivez un moment difficile, vous avez besoin d’aide? Il est temps que votre corps, votre cœur et votre vie spirituelle dansent ensemble bien connectés ?

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$750

NOVEMBER - TONIC CUISINE Workshop

**Workshops will be given in french.** Atelier du 11 au 13 novembre 2016 - Want to cook healthy home? Join our TONIC CUISINE Workshop!

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$626

NOVEMBER - S'entraîner au bonheur

*** WORKSHOP GIVEN IN FRENCH ONLY *** Atelier du 18 au 20 novembre 2016 - Connaissez-vous les habitudes du Bonheur ? En présence de nos entraîneurs du Bonheur, venez découvrir comment cultiver davantage de bonheur dans votre vie à l’aide des principes de Psychologie Positive, de Yoga et de Pleine Conscience.

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$628

NOVEMBER - Colloque sur le bien-être des médecins

​*** In french only, for doctors only *** Colloque du 24 et 25 novembre 2016 - Forfait disponible à partir de 419 $ en occupation double et de 527 $ en occupation simple. Inscription au Colloque en sus. Ateliers alliant théorie et pratique offerts par des experts reconnus en prévention.

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$419

NOVEMBRE - Mon Yoga Virtuel et Annie Langlois

***Workshop given in French*** Atelier du 25 au 27 novembre 2016 - Mon Yoga Virtuel et sa co-fondatrice Annie Langlois vous invitent à vivre une retraite « Venus Kriya – Les Secrets du Yoga et de l’UNION ». Cette retraite s’adresse aux personnes de tous niveaux, désireux d’atteindre de nouveaux degrés d’ouverture au niveau relationnel.

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$728

JANUARY - Cuisine Tonique - Rosemary Tikle

**Workshop given in french.** Cours de cuisine du 13 au 15 janvier 2017. Venez découvrir comment diminuer les toxines de votre corps en prenant le contrôle de votre santé et de votre bonheur via la cuisine saine à base de végétaux, sans gluten, sans produits laitiers, et avec un bonus de vie: "anti-inflammatoire"!

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$723

FEBRUARY - Empowered women

From February 3rd to 5th, 2017. Empowered Women Workshops’ Montreal seminars and spa retreats continue to sell out – year after year. Their intensive program is held at the beautiful location of Spa Eastman - a marriage of self-care and intensive psychological growth and beautiful surroundings and has sold out year after year. Isn't this the year for you to choose you?

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$1999