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Une panoplie de séjours thématiques sont offerts tout au long de l'année. Méditation, coaching, remise en forme, groupes corporatifs, etc. Visitez cette section régulièrement pour ne rien manquer!

MAI - Retraite Equanima Yoga

Atelier du 27 au 28 mai 2017 - Retraite de Hatha Yoga avec Sandrine Sabatier Snieg du centre Equanima Yoga. Laissez votre coeur vous guider !!! Soyez votre jardinier, nettoyez, harmonisez, semez et ressentez la joie de créer par des pratique de yoga, de méditation et respiration, avec comme connexion la nature par les arbres lors de notre marche.

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370$

JUIN - Formation de Cuisine Tonique

Atelier du 2 au 4 juin 2017 - Apprenez à cuisiner des plats sains et gourmands et découvrez les bienfaits d’une alimentation saine pour le corps et fabuleusement délicieuse! Trois principes de base : 1) sans produits laitiers, 2) sans gluten 3) des cuissons à basses température

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630$

JUIN- Retraite de méditation pleine conscience

Atelier du 9 au 11 juin - Alors que notre style de vie contemporain axé sur le mode multitâche nous pousse constamment vers le faire : faire davantage, faire mieux, faire plus vite, faire plus avec moins… Vous êtes invités, au moins pour quelques heures, non pas à faire, mais à être, tout simplement. Vivre dans le moment présent, dans la paix qu'engendre le fait de vivre au rythme du souffle qui nous anime.

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548$

JUIN - Conférence avec Nathalie Champoux

Atelier du 10 juin 2017 - Dans le cadre de cet événement, Nathalie relatera son parcours et explorera en profondeur les grands piliers de la santé tout en s’attardant sur le tout premier d’entre eux; l’alimentation.

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120$

JUIN - Coming into her own

**Retraite en anglais seulement** From June 16th to 18th 2017 - There are stages and turning points in a woman’s life when she knows it is time to pause—to remember who she is and to celebrate what her life has always been about. This retreat can be that time for you—to “re-member” (rejoin) all the pieces that you’ve lived so far, to value and affirm the particular paths you’ve taken, and to feel deep joy as you sense what is alive in you still!

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545$

Évènement Lolë - gratuit!

*** COMPLET *** Évènement gratuit : Dimanche le 18 juin 2017 de 9h30 à 12h. Rejoignez-nous pour un cours de bootcamp et une séance de yoga offerts par Lolë pour tous les niveaux sur le site enchanteur du Spa Eastman.

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JUIN - Retraite de Yoga végane avec Luna Yoga

Atelier du 23 au 25 juin 2017 - Gâtez-vous avec notre Retraite de Yoga végane du studio Luna Yoga. La fin de semaine inclut deux cours de yoga Jivamukti avec l'instructrice avancée de Jivamukti; Frances Vicente et un atelier de smoothies végétaliens avec la diététicienne diplômée; Andrea Rubin.

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530$

JUIN - La pharmacie naturelle par les plantes

Atelier du 16 au 18 juin 2017 - Votre santé vous tient à cœur? Au cours de ce weekend, venez partager l’amour des plantes et apprendre comment ces alliées contribuent à votre bien-être.

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525$

JUILLET - La cure vitalité

Atelier du 2 au 7 juillet 2017 - Cure vitalité et perte de poids. Exit les toxines! Terminé la fatigue! Adieu kilos en trop! Reprenez le contrôle de votre santé globale par une combinaison de conférences animées et pratiques, de démos culinaires et de dégustations pour mieux intégrer l’alimentation vivante à votre quotidien.

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1360$

JUILLET - Retraite de Kundalini Yoga

Atelier du 7 au 9 juillet 2017 -*** BÉNÉFICIEZ D'UN ESCOMPTE DE 100 $ SI VOUS RÉSERVEZ AVANT LE 22 MAI*** Retraite de Kundalini Yoga avec Nicole Richard. Développez votre nature intuitive, invincible et radiante. Vivez la pleine envergure de votre vie. Accomplissez votre destinée.

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740$

JUILLET - BOOTCAMP Rêve-Crois-Ose

Du 14 juillet au 16 juillet 2017 - Un weekend de dépassement de soi dans le plaisir et sans jugement pour femmes seulement! Sup fitness, Sup Yoga, Bootcamp en forêt, Alimentation saine, Juicing, Coaching, Méditation, Thermothérapie, etc! Niveau : Débutante-intermédiaire, on s’adapte à votre niveau! Aucune expérience requise.

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719$

JUILLET - Cuisine Tonique - Rosemary Tikle

Cours de cuisine du 21 au 23 juillet 2017. Venez découvrir comment diminuer les toxines de votre corps en prenant le contrôle de votre santé et de votre bonheur via la cuisine saine à base de végétaux, sans gluten, sans produits laitiers, et avec un bonus de vie: "anti-inflammatoire"!

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748$

AOÛT - L'écriture, un outil de vie accessible

Atelier du 8 au 10 août 2017 - GUYLAINE CLICHE vous convie à explorer une vision souvent insoupçonnée de l’écriture, celle qu’auront vos héritiers… La démarche n’a rien à voir avec la littérature ou la grammaire. L’animatrice, diplômée en lettres et langue française, auteure et conférencière, vous propose d’offrir un legs inestimable à ceux que vous aimez.

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593$

Août - Mon Yoga Virtuel et Annie Langlois

Atelier du 18 au 20 août 2017 - TARIF EARLY BIRD - Mon Yoga Virtuel et sa co-fondatrice Annie Langlois vous invitent à vivre sa retraite L'APPROCHE ALCHIMIQUE, ATELIER D'IMMERSION DE 2 JOURS - RESPIRATION CONSCIENTE - POUR DÉBUTANT ET AVANCÉ

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À partir de
775$

AOÛT - Essentrics Health and Rejuvenation

***Atelier offert en anglais seulement*** From August 20th-27th 2017 - ESSENTRICS is a unique program that rapidly changes the shape of your body through a dynamic and fluid combination of strengthening and stretching. This workout develops lean, strong and flexible muscles with immediate changes to your posture.

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AOÛT - Essentrics Health and Weight loss

***Atelier offert en anglais seulement*** From August 20st-27th 2017 - ESSENTRICS is a unique program that rapidly changes the shape of your body through a dynamic and fluid combination of strengthening and stretching. This workout develops lean, strong and flexible muscles with immediate changes to your posture.

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SEPTEMBRE - Cure de jus

Du 17 au 22 septembre 2017 - Mangez coloré, respirez la vitalité! Cure de jus avec coach en alimentation saine et perte de poids. Donnez un petit boost à votre corps et votre esprit tout en approfondissant vos connaissances sur les bénéfices de la cure !

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1345$

OCTOBRE - Yoga : Approfondir sa pratique

Atelier du 13 au 15 octobre 2017 - Plongez dans votre pratique de yoga par les postures, la respiration et la méditation vous serez amené dans un mariage de rigueur et de douceur à accéder à un potentiel illimité.

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À partir de
115$

OCTOBRE - Retraite de yoga

** En anglais seulement ** Yoga retreat from October 20th to 22nd 2017 - An entire weekend dedicated to amazing women, offering them a space and an opportunity to practice self-care, to connect with nature, with themselves, and with others.

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550$

OCTOBRE - Yoga, méditation et Qi Gong

Atelier du 27 au 29 octobre 2017 - Une merveilleuse occasion de prendre une pause dans notre vie pour cheminer vers la santé de notre corps et de notre esprit. Plongé dans la belle nature, tous les éléments sont réunis pour ralentir, réaliser, admirer, contempler, vivre et … être.

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650$

JUIN - Écoute ton âme

Séjour du 8 au 10 juin 2018 - PLACES LIMITÉES - Quoi de plus captivant que de partir à la découverte de son univers intérieur ! Par le biais de différents exercices, détentes dirigées et méditations, vous pourrez explorer les domaines de l'âme et de l'esprit sans toutefois décrocher de la réalité.

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À partir de
825$