MAI-L’art du Flow: Respirer, Transformer, S’élever

À partir de
895 $

Dates: Du 23 au 26 mai 2019
Animatrices: Nicole Richard, Conférencière | Coach holistique | Professeure Kundalini Yoga

 

L’ART DU FLOW : RESPIRER – TRANSFORMER – S’ÉLEVER

S’offrir l’opportunité de changer, de se transformer et de s’élever vers sa plus haute destinée.

 

* * * Immersion de 4 JOURS pour femmes * * * 

 

Nicole Richard vous invite à cette IMMERSION de Kundalini yoga & Méditation spécialement conçue pour les femmes qui aspirent à être dans le flow et sont prêtes à dire OUI à leur nature radiante et à leur puissance créatrice.
 

Cette immersion de 4 jours vous offre une démarche intérieure dans un cadre enveloppant et chaleureux où enseignements, expérimentations, partages, humour et profondeur seront au rendez-vous. Un moment hors du temps, ancré dans la vraie Réalité, celle du Cœur et de la Présence.
 

Être dans le flow…
 

Être dans le flow, est un état de conscience où nous sommes parfaitement alignés et vivons en harmonie avec l’univers. Notre puissance créatrice, notre sagesse et nos intuitions se manifestent pour répondre à nos besoins et servir les aspirations de notre cœur. La prospérité s’éveille à travers nous et nous jouissons de la magie de la vie. Cet état d’être nous permet d’expérimenter un état d’aisance, d’équilibre et de grâce où toute chose se met en place. Être dans le flow nous permet de vivre en symbiose avec l’univers et d’être aligné avec sa destinée.
 

Cette immersion de 4 jours sera axée sur :

  • L’accroissement de la force vitale, de la paix intérieure et de la sérénité;
  • L’ouverture du cœur et le développement de l’intuition;
  • L’alignement des chakras et l’équilibrage du champ électromagnétique (aura);
  • La guérison, la régénération et la vitalisation;
  • La libération des blocages (conscients et inconscients) et du saboteur intérieur;
  • Le développement de la force mentale et du mental neutre (mental méditatif);
  • La connexion avec votre puissance créatrice, votre vrai potentiel.
     

Cette immersion de 4 jours s’adresse à celles qui :

  • Souhaitent vivre une démarche intérieure authentique;
  • Vivent une période de questionnement et de transition et ressentent qu’un changement est nécessaire;
  • Aspirent à vivre avec plus de légèreté et une plus grande sécurité intérieure;
  • Choisissent de vivre en symbiose avec leur véritable nature et être dans le flow;
  • Désirent expérimenter un état d’aisance, d’équilibre et de grâce où toute chose se met en place;
  • Choisissent de s’engager sur leur voie pour réaliser leur destinée.
     

Cette retraite vous permettra de connecter plus profondément avec le fondement de votre être pour laisser émerger librement et sans contrainte votre Soi véritable. Une retraite tout en douceur et en profondeur, respectant le rythme de chacune afin de permettre l’émergence de cette fabuleuse énergie qui vit en vous, la Kundalini.
 

Au cours de cette retraite, nous expérimenterons des kriyas, méditations et particulièrement la respiration. Les pranayamas (techniques de respiration conscientes) provoquent différents états de conscience lesquels nous permettent de nous élever vers notre plus haute destinée et de nous porter avec grâce au travers des obstacles et défis de la vie. À chaque respiration nous avons l’opportunité de changer, de se transformer, de s’élever…
 

*** Suite à cette retraite, vous recevrez un document avec les enseignements/expérmentations reçus afin de vous permettre de poursuivre votre pratique à la maison.

 

À propos du Kundalini yoga
 

Appelé dans la Tradition le Yoga de la Conscience, le Kundalini Yoga est dynamique et puissant puisqu’il éveille notre conscience dans notre corps: la Kundalini.
 

Par l’expérimentation de kriyas (la combinaison de postures, respirations, mantras et méditations), ce yoga est complet: il agit sur tout le corps, les systèmes:  nerveux, glandulaire, énergétique, émotionnel et psychique. Il redonne à l’esprit sa neutralité et sa clarté et il nous permet de purifier et libérer nos schémas négatifs et patterns inconscients. Vous gagnerez une plus grande force intérieure et vous rehausserez à leur maximum toutes les sphères de votre vie!
 

Ce style de yoga est accessible à tous: chacun participe selon sa flexibilité, son endurance et son rythme.

 

*Aucun pré-requis pour participer à cette retraite.

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TÉMOIGNAGES

 

"J'ai découvert Nicole et ses enseignements de yoga kundalini lors d'une retraite au spa Eastman à l'automne dernier: ce fut un coup de foudre pour moi avec la merveilleuse personne qu'est Nicole et ce yoga. La retraite m'a fait beaucoup de bien et ce fut le début d'une belle aventure pour moi. Depuis, j'ai joint le Cercle lunaire (wow), j'ai aussi fait le programme en ligne Let's Glow que j'ai adoré.  Je suis remplie d'énergie et d'un calme plus profond et qui semble plus durable (et je suis de type anxieuse parfois!)  Je recommande vraiment les ateliers, les retraites et les programmes en ligne de Nicole! Merci de tout cœur pour tout!"

- Véronique

 

"Une retraite de yoga Kundalini de 3 jours au Spa Eastman avec la si inspirante et réconfortante Nicole Richard qui se termine sous le signe de la Grâce, de la lune et de la féminité. Et l’impression qu’un monde, jusqu’ici inconnu, vient de s’ouvrir en moi. J’y ai vécu des expériences INCOMPARABLES, très hautes en émotion set dont je vais me souvenir toute ma vie.

Mesdames, je vous souhaite profondément, à chacune d’entre vous, de vous offrir ce cadeau vraiment extraordinaire."

- Marjolaine

 

"Plus qu'une retraite! Étirer le temps et le remplir de moments de grâce et de plénitude...Une magie s'est installée entre toutes ces déesses et à l'intérieur de chacune d'elles. Satnam"

- Lise

 

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BIOGRAPHIE

 

Pétillante et enjouée, Nicole est une enseignante authentique et motivante. Détentrice d’un Bacc en Plein air et Tourisme d’aventure, elle possède également plus de 2000 heures de formations continues sur la structure énergétique du corps, les mécanismes d’éveil de la conscience, les techniques d’auto-guérison, la méditation et le yoga. Elle accompagne les gens en ce sens depuis plus de 10 ans. Nicole est certifiée et reconnue par l’Institut de Recherche Kundalini (KRI), IKYTA et Yoga Alliance. Elle poursuit actuellement sa formation professorale niveau 2. Nicole a parcouru le globe au cours de différents voyages et à ce jour, a enseigné et guidé de nombreux ateliers et retraites. Aujourd’hui, elle partage avec enthousiasme, humour et profondeur des moyens concrets permettant à chacun d’exprimer leur véritable nature, de vivre la pleine envergure de leur vie et de réaliser ainsi leur destinée.

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INFORMATIONS

Nicole Richard [email protected]

Site web: nicolerichard.ca

Page Facebook : Nicole Richard, Conférencière, coach holistique, professeure Kundalini yoga 

 

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RÉSERVATIONS 

1-800-665-5272 / 450-297-3009 / [email protected]

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POLITIQUES D'ANNULATION
 
Annulation par le participant - Les pénalités suivantes s’appliquent :
Annulation de participants entre 15 jours et 1 jour avant l’arrivée : 100 $ de frais de pénalité est chargé au client. La balance est remboursée au client.

Annulation de participants à moins de 24 heures de l’arrivée : 100 % des frais du forfait (hébergement, repas et ateliers de l’organisateur) est facturé au client.
Si le groupe est annulé par l'organisateur ou le Spa Eastman, le participant est remboursé en totalité sans pénalité.

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Note: Les prix donnés ci-après sont par personne. Possibilité de tarifs en occupation triple et quadruple sur demande.  Les frais de service sont inclus sur les repas. Taxes en sus. Prix sujets à changement.

Nombre de nuits Chambre économique Chambre régulière Chambre supérieure Chambre supérieure
avec foyer
Chambre spacieuse
occ. simple occ. double occ. simple occ. double occ. simple occ. double occ. simple occ. double occ. simple occ. double
3 nuits 1001 $ 895 $ 1102 $ 951 $ 1313 $ 1051 $ 1414 $ 1102 $ 1464 $ 1152 $

FORFAIT TOUT INCLUS : Les ateliers du groupe, hébergement, 3 repas de fine cuisine santé par nuitée, ateliers et conférences sur l'art de vivre en santé et ainsi que l’accès à Eastman-les-Bains (piscine, bain hammam, aux bains chauds extérieurs, bain et circuit Kneipp, bain polaire, étang écologique pour la baignade) - Accès aux sentiers et au gym.

* Arrivée : Les chambres sont garanties 16h le jour d’arrivée.
* Départ : Votre chambre doit être libérée et la clé remise à la réception avant 11h.

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