Être pleinement.

Un savoir-faire qui s’apprend.

Par où commencer ?

Quand l’énergie et la vitalité ne sont plus au rendez-vous ou que le bien-être n’est qu’éphémère il est sage de ne pas trop attendre pour questionner ce dont notre corps et notre tête ont vraiment besoin pour se sentir mieux.

Cette démarche peut faire peur lorsque nous ne savons pas par où commencer et que nous sommes pris dans le tourbillon de la vie quotidienne.

Découvrez les chemins tout tracés vers votre objectif bien-être.

Les conditions idéales pour faire le vide dans sa tête et le plein d’énergie dans son corps.

Un chemin tout tracé vers votre objectif bien-être

Un domaine hôtelier en plein cœur de la nature.

Par son calme, sa beauté, il est démontré que la nature est un allié bien-être des plus puissants. Situé dans une forêt environnante de plus de 300 acres en plein cœur des Cantons-de-l’Est, notre spacieux complexe et nos 8 pavillons d’hébergement sont la destination parfaite pour se ressourcer et se reconnecter.

La Cuisine Tonique est sans gluten, sans protéines laitières, gaute en lipides et basse en lipide, servie pour le déjeuner, le diner et le souper

Des saveurs qui restaurent corps et âme.

Maintenir une saine alimentation dans le temps, ça passe d’abord par le plaisir. C’est pourquoi nous avons conçu une approche de la nutrition qui nous est unique : La Cuisine Tonique. C’est dans ces conditions que notre chef et nutrithérapeute, Jean-Marc Enderlin vous offre chaque jour une table qui sublime les saveurs et les parfums, tout en maximisant les nutriments dont votre corps a besoin pour se réaliser pleinement.

Un soin sonore effectué à l'aide d'instrument qui est méditatif et énergétique

Une détente profonde.

Notre équipe de massothérapeutes et d’esthéticiennes aguerris vous permettront de libérer vos tensions, faire ressortir votre beauté interne et externe, en plus de vous faire goûter à la plénitude et à la clarté mentale d’un état de repos complet.

La thérapie par le chaud et le froid.

Que ce soit pour se détendre ou pour détoxifier son corps, nos installations vous permettront d’expérimenter les bienfaits ancestraux de la thermothérapie.

« L’endroit où on a envie d’être quand on ne sait plus ce qu’on veut, quand on se sent perdu, quand on a besoin de réconfort, quand on veut simplement se détendre où manger dignement, un aperçu de ce que peut être le paradis…un endroit qui fait du bien. »
FORFAIT EN VEDETTE

Avez-vous l’impression de toujours courir?

Cocooning



Nombreuses sont les personnes qui se sentent aspirées par le tourbillon d’une vie surchargée.

Il est devenu de plus en plus difficile de ralentir, de reconnaître ce qui nous fait du bien et de faire les bons choix pour notre corps et notre tête.


Je sors du tourbillon de la vie
La Cuisine Tonique, une cuisine sans gluten, sains protéines laitières, hauute en lipides, basse en glucides et sans sacrifices sur le goût et le plaisir.
La Cuisine Tonique, une cuisine sans gluten, sains protéines laitières, hauute en lipides, basse en glucides et sans sacrifices sur le goût et le plaisir.
RETRAITES À VENIR

Besoin de ressourcement, illico?

RESTORE : RETRAITE DE RITUEL ET DE BIEN-ÊTRE

Guidée par Angela Boismenu, professeure de yoga et méditation certifiée

DÉCOUVERTES NEUROSCIENCES ET COACHING

Guidée par Roxane Vézina, ingénieure et coach professionnelle

YOGA ET L’HARMONISATION DES CHAKRAS

Guidée par July Sanschagrin, Fondatrice du studio Vida Yoga et enseignante de yoga

Prix et distinctions

Des prix qui témoignent d’un Art de vivre unique

World Spa Awards 2021 et 2022

Meilleure retraite mieux-être au Canada

Pour une 2e année consécutive, ce prix témoigne que nos retraites et forfaits sont des démarches toutes tracées vers vos objectifs bien-être.

Global Culinary Travel Awards 2022

Meilleure mise en valeur sur le bien-être et la santé dans les voyages culinaires

Ce prix confirme la position de leader du Spa Eastman comme destination santé au Canada.

Clé verte – Système d’estimation écologique

4 clés vertes

Une distinction qui prouve que le développement durable a toujours été au centre de la mission du Spa Eastman.