La médecine du cœur – Une douceur pour l’âme

EXPERT

Myriam Turenne, chanteuse, artiste de l’âme, créatrice d’expériences de connexion à Soi et enseignante de yoga


DATE

14 juin 2025

Cette retraite est exclusivement réservée aux femmes.


FORFAITS

105 $

Exclusif aux clients en séjour au Spa Eastman à la date de l’événement.

131 $

Exclusif aux membres avec un abonnement annuel.

229 $

Parfait pour une escapade d’une journée, sans hébergement. Incluant l’expérience thermale en après-midi et le dîner.

Réservez votre place dès maintenant

450 297-3009

Une journée de ressourcement au cœur de ta beauté intérieure

Offre-toi une parenthèse sacrée, le temps d’une journée de retraite au Spa Eastman, dans un cadre enchanteur propice au retour à soi. La médecine de l’âme est une invitation à ralentir, à respirer, à te déposer… et à reconnecter avec la femme lumineuse que tu es.

Cette retraite exclusivement dédiée aux femmes débutera à 10h avec un cours de yin yoga doux et enveloppant, où les mouvements seront accompagnés de touchers bienveillants prodigués par une massothérapeute. Une expérience unique de yoga-massage pour apaiser le corps, détendre l’esprit et ouvrir le cœur.

Après un dîner nourrissant et vibrant de la cuisine tonique du Spa Eastman, l’après-midi t’appartient : bain thermal, marche en nature, silence ou échanges au rythme de tes élans.

Nous conclurons la journée en cercle, dans l’intimité d’un espace sécuritaire et inspirant. Chants sacrés, partages de cœur et rituels au féminin viendront sceller cette expérience de reconnexion.

Expert

Myriam Turenne

Artiste de l’âme

Myriam est une chanteuse auteur-compositrice-interprète spirituelle. Par sa musique et ses paroles inspirantes, elle arrive à faire voir et ressentir, à son auditoire, toute la beauté qui se trouve en lui pour ainsi l’accompagner à trouver le chemin de son âme.
Après de nombreuses années en tant que designer graphique et directrice artistique dans plusieurs agences de publicité, elle laisse de côté le stress de son ancien mode de vie pour se consacrer à la musique. En 2018, elle fait la rencontre de son professeur Girish (artiste de musique du monde de renommée internationale) et part en tournée avec lui. L’expérience de cette tournée la pousse à enregistrer son premier album : “Invincible”, un mélange de chants mantras et de sons contemporains.
Myriam offre aussi des espaces sacrés de transformation personnelle lors de retraites, événements spéciaux et formations en ligne.

Offrez-vous une journée de bien-être et de ressourcement et récoltez :

  • Une détente profonde du corps grâce à un yoga-massage enveloppant
  • Un moment de douceur, soutenue par le toucher bienveillant d’une massothérapeute
  • Un repas vibrant et nourrissant de la cuisine tonique du Spa Eastman
  • Du temps libre pour te reconnecter à la nature ou te prélasser dans les bains thermaux
  • Une reconnexion avec ta féminité, ton intuition et ta sagesse intérieure
  • Une cérémonie de clôture avec chants sacrés, partages de cœur et rituel au féminin
  • Un regain d’énergie, de clarté et de paix intérieure
“Myriam est une femme exceptionnelle à la voix et l’énergie qui font du bien à l’âme!”

Manon Lavoie, auteure et conférencière

Horaire de l’atelier

  • 9h00 : Accueil et enregistrement
  • 10h00 – 11h30 : Yoga-massage – une pratique douce et régénératrice, accompagnée par une massothérapeute – Salle Lac Orford
  • 11h30 – 12h00 : Partages, temps d’intégration, tisane & détente
  • 12h00 – 13h30 : Dîner de cuisine tonique au Spa Eastman
  • 13h30 – 16h30 : Temps libre pour profiter des installations thermales, marcher dans les sentiers ou simplement se reposer
  • 16h30 – 18h00 : Cercle de clôture – chants sacrés, partages, rituel au féminin

Cette retraite est exclusivement réservée aux femmes.

Une question? Laissez-nous vous guider

Est-ce que cet événement est ouvert à tous?

Absolument! Que vous soyez en séjour ou non, vous êtes les bienvenus pour participer à cet événement. Consultez le tableau ci-dessous pour découvrir les tarifs, que ce soit pour une participation à la journée, un séjour complet, ou pour les détenteurs d’un abonnement annuel.

Dois-je absolument réserver?

Oui, la réservation est obligatoire pour ce forfait. Réservez via nos réceptionnistes au 450 297-3009.

Combien de temps à l’avance dois-je réserver?

Certains événements se remplissent plus rapidement que d’autres. Nous vous conseillons de réserver votre place le plus tôt possible afin d’avoir la chance d’y participer.

Puis-je ajouter des soins à mon forfait?

Absolument. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des soins et des consultations à votre séjour, moyennant des frais supplémentaires.

Comment me rendre au Spa Eastman en transport en commun?

Plusieurs départs d’autocars quittent Montréal ou Québec chaque jour. Nous vous suggérons de vous rendre jusqu’au terminus de Magog (sortie 115 de l’autoroute 10), puis de prendre un transport jusqu’au Spa Eastman (Taxi Magog Orford, environ 15 minutes).

Est-ce que je peux m’inscrire seul.e?

Absolument. Beaucoup de personnes séjournent au Spa Eastman en solo.

Pour toute autre question, référez-vous à notre foire aux questions.

Expérience offerte en 3 formules

Que vous soyez en séjour chez nous, visiteur d’une journée ou un membre, nous avons conçu trois options pour vous permettre de profiter pleinement de cet atelier transformateur de 4 heures.

Atelier seulement

Exclusif aux clients qui sont en séjour tout inclus
Atelier + dîner

Exclusif aux membres avec un abonnement		Accès d'une journée

Parfait pour une escapade d'une journée
4 heures d'ateliers en groupe✔✔✔
1 diner 3 servicesInclus au séjour. Sans frais additionnels ✔✔
Expérience thermale de 9h à 18hInclus au séjour. Sans frais additionnels. Inclus dans l'abonnement. Sans frais additionnels. ✔
105 $131 $229 $

Que vous soyez membre, visiteur d’une journée ou en séjour chez nous, nous avons conçu trois options adaptées à chaque situation pour profiter de nos ateliers de 4 heures, chacune avec des conditions spécifiques. Si vous ne séjournez pas sur place, notre forfait journée complète vous permet de vivre une expérience de bien-être totale : accès à l’expérience thermale, découverte du site, un atelier de 4 heures et un dîner de groupe, le tout en une seule journée. Pour nos membres, ayant déjà accès aux installations thermales, l’atelier et le dîner de groupe sont offerts au tarif de 131 $, avec le rabais membre de 10 % au restaurant, sans inclure à nouveau les frais pour l’accès aux installations thermales. Enfin, si vous êtes en séjour tout inclus, l’atelier s’ajoute simplement à votre forfait, qui comprend déjà le dîner et l’accès aux installations. Vous n’aurez alors qu’à payer les frais de l’atelier au tarif de 105 $ pour bonifier votre expérience, tout en profitant des inclusions de votre séjour.

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    Réservation

    Formule en séjour tout inclus

    Tous nos forfaits de séjour couvrent déjà le dîner et l’accès aux installations; il ne reste qu’à choisir votre forfait et nous appeler au 450 297-3009 pour ajouter l’atelier à votre séjour.

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