Journée Kundalini yoga pour tous

À PARTIR DE

178$

Date: 24 mai 2020

RELATIONS AMOUREUSES : CONSCIENTES, AUTHENTIQUES ET EXTATIQUES // Une journée de yoga et méditation kundalini spéciale pour donner un souffle nouveau et un sens profond à votre vie amoureuse.

Détails de la retraite

Vous découvrirez comment activer ou réactiver le feu sacré pour créer une relation amoureuse authentique et extatique. Gâtez-vous avec cette journée de ressourcement parfaite : enseignements, yoga, méditation, cuisine santé et spa!

Tout change et se transforme. Rapidement. Ceci nous pousse à nous redéfinir et aussi, à redéfinir nos relations, dont notre façon de vivre la relation amoureuse. Actuellement, il y a un urgent besoin de connecter et de s’unir : avec son moi véritable et à la fois, avec un partenaire. C’est la raison pour laquelle je vous offre cette première journée.


Cette journée vous permettra d’ouvrir la porte à:

  • Vivre une relation authentique et harmonieuse;
  • Partager un amour qui aide vous-même et l’autre à grandir et évoluer;
  • Découvrir un(e) partenaire avec qui réaliser votre destinée.
AU PROGRAMME :

  • Recevoir de riches enseignements;
  • Expérimenter des kriyas (postures, respirations, mantras) et méditations favorisant l’ouverture et le développement des relations amoureuses conscientes, authentiques et extatiques;
  • Une journée où vous expérimenterez des bienfaits immédiats et où le plaisir et la joie seront au rendez-vous! ÊTES-VOUS PRÊTS?

* Aucun pré-requis pour participer à cette journée.

À propos du Kundalini yoga

La Kundalini est notre énergie vitale primordiale, notre potentiel illimité pleinement éveillé. Il est dit dans la tradition yoguique qu’elle est le nerf de l’âme et qu’en la stimulant nous réveillons la conscience dans le corps.  Le Kundalini yoga réveille et rend active cette conscience en nous et dans notre vie. En activant cette énergie, nous développons une spiritualité incarnée menant à une vie authentique et pleine de sens.

Le Kundalini yoga :

  • Agit sur tout le corps et les systèmes : nerveux, glandulaire, énergétique, émotionnel et psychique;
  • Redonne à l’esprit sa neutralité, sa clarté et sa positivité;
  • Déploie nos capacités intuitives et créatives;
  • Permet à notre nature profonde de se déployer pour nous aligner sur la voie de notre destinée.

Ce style de yoga est complet et accessible à tous : chacun participe selon sa flexibilité, son endurance et son propre rythme. Vous gagnerez une plus grande force intérieure et rehausserez à leur maximum toutes les sphères de votre vie!


Horaire de la journée

Thème de la journée : Relations amoureuses : conscientes, authentiques et extatiques

9h00 à 11h00   –   Atelier : Yoga Kundalini

11h00 à 15h30   –   Temps libre / Succulent dîner de Cuisine Tonique / Bains nordiques et activités du spa

15h30 à 17h00   –   Atelier : Méditation Kundalini


Bonifiez votre expérience

Ajoutez le souper: Atelier Kundalini yoga et méditation + dîner + souper + accès au spa et activités : 231$

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>

Nicole Richard
Détentrice d’un Baccalauréat en Plein air et Tourisme d’aventure (UQAC), elle possède également à son actif plus de 2 000 heures de formations continues sur la structure énergétique du corps et de l’esprit humain, les mécanismes d’éveil de la conscience, les techniques d’auto-guérison, le yoga et la méditation. Elle enseigne et accompagne les gens en ce sens depuis plus de 10 ans. Nicole est certifiée et reconnue internationalement par l’Institut de Recherche Kundalini (KRI), IKYTA et Yoga Alliance. Elle poursuit actuellement sa formation professorale niveau 2.
Nicole a parcouru le globe au cours de différents voyages et à ce jour, a enseigné et guidé de nombreux ateliers et retraites. Aujourd’hui, elle partage avec enthousiasme, humour et profondeur des moyens concrets permettant à chacun d’exprimer leur véritable nature et de vivre la pleine envergure de leur vie.Veronica est conférencière, naturopathe, nutrithérapeute, diplômée en cuisine internationale, coach en saines habitudes de vie et consultante en intégration de menu santé en entreprises et institutions. Elle priorise la santé globale à travers une approche ancestrale, le fonctionnement naturel du corps humain et l’importance d’une alimentation vivante et anti-inflammatoire. Originaire de l’Australie, Veronica a voyagé pendant sept ans à travers le monde en observant les habitudes culinaires et les modes de vie de différentes cultures. Après trente ans d’expérience et deux restaurants, elle continue au Spa Eastman sa passion de soutenir les gens dans leur transition vers une meilleure santé.

Témoignages

« Sincèrement, je me sens privilégiée d’avoir fait ta rencontre. Tu m’as sincèrement et véritablement inspirée par ton authenticité, tes habilités de communication, ta capacité a lire les circonstances et ton esprit cartésien. Nicole a un enseignement personnalisé et sait livrer des messages percutants dans les moments les plus opportuns. Merci Nicole d’être un agent de changement! »

– Judith M-T.

« Ça été une expérience incroyable et inoubliable, cette retraite de 4 jours du 23 au 26 mai 2019 avec Nicole. Pouvoir… j’aimerais être avec Nicole tous les jours tellement que ça m’a fait du bien. Elle a réussi à me donner les outils pour me créer une énergie positive et une force inestimable. Le Kundalini yoga a changé bien des choses pour moi, 16 fois et plus!!!! SAT NAM »

– Guylaine G.

« Une retraite de yoga Kundalini au Spa Eastman avec la si inspirante et réconfortante Nicole Richard qui se termine sous le signe de la Grâce, de la lune et de la féminité. Et l’impression qu’un monde, jusqu’ici inconnu, vient de s’ouvrir en moi. J’y ai vécu des expériences INCOMPARABLES, très hautes en émotion set dont je vais me souvenir toute ma vie.

Mesdames, je vous souhaite profondément, à chacune d’entre vous, de vous offrir ce cadeau vraiment extraordinaire. »

– Marjolaine