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Art de vivre Exercices

Le microbiote intestinal affecte-t-il la santé mentale ?

Plongez dans le monde fascinant de la connexion intestin-cerveau, où le système nerveux entérique, souvent appelé notre « deuxième cerveau », joue un rôle crucial non seulement dans la gestion de la digestion, mais également dans l’influence sur notre santé émotionnelle et cognitive. Ce réseau complexe, indépendant, mais étroitement lié au système nerveux central, orchestre […]

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Art de vivre Événements

Perméabilité ou « leaky gut », ce qu’il importe de savoir!

Le phénomène de la perméabilité intestinale est de plus en plus expliqué par la science, et ce, depuis maintenant plusieurs années. Les données sont en constante évolution. Lorsqu’on parle de la perméabilité intestinale, on s’intéresse spécifiquement à la muqueuse, c’est-à-dire, à la paroi de notre intestin. Une paroi saine est étanche et limite la circulation […]