Vous arrive-t-il d’avoir un coup de fatigue l’après-midi? Votre niveau d’énergie atteint le fond tout d’un coup? Vos choix alimentaires précédents et la déshydratation sont souvent pointés du doigt. Ce sera d’ailleurs le sujet de ma conférence le samedi 4 août prochain au Spa Eastman. Pour éviter ces fameux coups de barre, il est primordial […]