On dit que l’âge entraîne toutes sortes de petits bobos… mais parmi eux les douleurs articulaires se révèlent sans doute être le fléau le plus important en vieillissant! Accentuées chaque hiver, elles peuvent être désagréables, voire invalidantes, toute l’année. Cependant, une solution s’offre à vous : le yoga, un remède parfait pour contrer ces maux! […]