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Art de vivre

Comment retrouver son équilibre et sa souveraineté féminine?

Retrouver son équilibre et son « EMPOWERMENT » ; recouvrer sa souveraineté féminine représente un défi de taille dans notre société de performance où tout progresse à une vitesse GRAND V. Toute la société est en constante adaptation aux changements, et il devient de plus en plus difficile de s’y retrouver. Comment garder son équilibre quand on […]

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Art de vivre

Les hormones de 35 à 85 ans : pourquoi faudrait-il s’en préoccuper?

Les hormones, ça touche toutes les femmes! Quand on parle de ménopause, on parle en fait de tous les changements hormonaux de la PRÉMÉNOPAUSE à la POST MÉNOPAUSE en passant par la MÉNOPAUSE. Les changements hormonaux, ça touche toutes les femmes de la puberté à l’âge de la grande sagesse : celui où l’on devient une « grande […]

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Art de vivre

La sexualité au féminin : mythes et réalité à travers la ménopause

La sexualité au féminin a souvent été un sujet tabou et ignoré. Jusqu’au milieu des années 60, la femme était souvent privée de désir et de plaisir sexuel. Sa sexualité était souvent réduite à la procréation ou au plaisir de son partenaire. Nombreuses sont celles qui n’ont jamais connu l’orgasme… avoir des fantasmes sexuels ou […]