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Cuisine Tonique

Pourquoi j’ai fait une cure de jus?

J’ai rĂ©cemment vĂ©cu l’expĂ©rience de la Cure revitalisante par les jus du Spa Eastman. Sept jours Ă  boire du jus… Pourquoi? Je n’avais pas d’objectif de perte de poids. MĂŞme qu’il ne fallait pas trop que j’en perde. Alors, pourquoi faire une cure de sept jours Ă  ne boire que du jus? RedĂ©marrage Ă  neuf […]

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Art de vivre

Un bain santé et détente chez soi

Toutes les douceurs que vous intĂ©grerez Ă  ce rituel de dĂ©tente rĂ©tabliront votre vitalitĂ©, calmeront votre esprit, reposeront votre corps, adouciront et parfumeront votre peau tout en vous laissant un rĂ©el sentiment de bien-ĂŞtre profond. Quels que soient les produits que vous utilisez durant le bain et après – brosse pour le corps, gant de […]

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Cuisine Tonique

Pourquoi faire une cure d’alimentation vivante?

Nous avons rĂ©cemment Ă©tĂ© invitĂ© Ă  signer un billet sur le blogue de la maison Jalinis, Ă  propos des Bienfaits d’une cure d’alimentation vivante. Voici quelques extraits de ce billet. N’hĂ©sitez pas Ă  aller lire la version intĂ©grale sur le site de Jalinis. _____ Personne n’oserait remplir le rĂ©servoir de son vĂ©hicule de mauvaise essence. […]

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Cuisine Tonique

Cuisine hypotoxique = cuisine tonique

Pourquoi ne pas cultiver le plaisir de bien manger tout en choisissant ce qui est meilleur pour notre corps? C’est ce dont discutent Jocelyna Dubuc et Jacqueline LagacĂ©, auteure du livre « Recettes gourmandes contre la douleur chronique » dans cette entrevue diffusĂ©e ce matin sur les ondes de la radio 103,3 FM de Longueuil. […]

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Exercices

Besoin de motivation pour bouger?

Si vous ĂŞtes de ceux qui veulent bouger, qui souhaitent courir, mais qui passent encore plus de temps Ă  collectionner les excuses qu’Ă  manger de l’asphalte, devenez vite accro du blogue La Course et la Vie du Club de course Châtelaine. Cette semaine, mon amie Geneviève Lefebvre publie (plus vite que son ombre!) une sĂ©rie […]

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Art de vivre

L’autre bienfait du massage

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Événements

Le Spa Eastman, vu d’en haut

La semaine dernière j’Ă©tais en vacances. Que fait la blogueuse du Spa Eastman lorsqu’elle a deux minutes de lousse? Bien sĂ»r, une escapade en amoureux au Spa Eastman! J’ai partagĂ© quelques photos en temps rĂ©el sur la page Facebook du Spa mais j’avais le goĂ»t de vous en montrer plus aujourd’hui. Cela fait 20 ans […]

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Événements

Mlle.ca : Jocelyna et Spa Eastman

La chaĂ®ne Mlle.ca a publiĂ© cette semaine une entrevue rĂ©alisĂ©e avec Jocelyna Dubuc, la prĂ©sidente-directrice gĂ©nĂ©rale du Spa Eastman. D’entrĂ©e de jeu, la journaliste Myreille Simard Ă©crit : « Une rencontre avec Jocelyna Dubuc fait rĂ©flĂ©chir, redonne de l’Ă©nergie, et donne le goĂ»t de prendre soin de nous. Un sĂ©jour au Spa Eastman, dont elle […]

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Art de vivre

Le programme anticellulite fait des heureuses!

En ce dĂ©but d’Ă©tĂ©, le forfait Adieu cellulite de DeclĂ©or offert Ă  Spa Eastman MontrĂ©al fait des heureuses, tel qu’en tĂ©moigne le commentaire d’une cliente, Nathasha. En voici un extrait : « Le meilleur investissement que j’ai fait a Ă©tĂ© de faire la cure de Slim Effect pour la cellulite et celle de Aroma Tonic […]

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Art de vivre

Le Spa Eastman en 6 minutes

Hier, Jocelyna Dubuc a Ă©tĂ© invitĂ©e Ă  participer Ă  l’Ă©mission La vie en Estrie, sur les ondes de TVA. L’animatrice ValĂ©rie Guillemette a su poser très prĂ©cisĂ©ment les questions qu’il fallait pour que l’entrevue permette de brosser un portrait complet de tout ce qu’est le Spa Eastman… en six minutes! Jocelyna y explique ce qu’est […]