La fin de l’année est une période propice pour s’offrir un temps d’introspection, afin d’évaluer notre niveau de satisfaction des expériences vécues et surtout définir des intentions claires pour l’année qui est à nos portes.
Voici un outil (à téléchargez plus bas) qui vous guidera dans cette démarche. De mon côté, je le pratique depuis plusieurs années et je ne pourrais m’en passer.
Avant de répondre aux questions de notre outil, assurez-vous d’avoir du temps devant vous, seul/e avec vous-même, respirez et détendez-vous (une musique douce peut vous y aider). Considérez cet exercice comme un jeu. Demandez à votre sagesse intérieure de vous inspirer et faites confiance au processus.
Téléchargez gratuitement notre outil
Créateur d’intentions
Deux offres pour débuter l’année en beauté
Créer à partir du cœur
11 au 14 janvier 2024
Une invitation à se glisser dans une expérience introspective et porteuse de sens pour se connecter avec soi-même par la création. Vous aurez la chance de vous laisser surprendre par qui vous devenez en laissant l’esprit rationnel se reposer.
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Quand l’énergie et la vitalité ne sont plus au rendez-vous ou que le bien-être n’est qu’éphémère il est sage de ne pas trop attendre pour questionner ce dont notre corps et notre tête ont vraiment besoin pour se sentir mieux.
