Le coloriage, longtemps relégué à l’enfance, émerge aujourd’hui comme une pratique artistique accessible à tous, offrant des bienfaits similaires à ceux de la méditation. Au-delà d’une simple activité récréative, le coloriage devient un moyen de se détendre, de se recentrer et de stimuler la créativité.
Cette année encore, Marie-Michèle Desmarais, artiste de LE NID atelier vous offre un cahier à colorier! C’est un cahier à colorier inspirées de ses œuvres originales au fusain.
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Pour débuter l’année en beauté
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Quand l’énergie et la vitalité ne sont plus au rendez-vous ou que le bien-être n’est qu’éphémère il est sage de ne pas trop attendre pour questionner ce dont notre corps et notre tête ont vraiment besoin pour se sentir mieux.
