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Thermothérapie

Découvrez 5 bienfaits revigorants de l’immersion en eau froide

Le froid, souvent perçu comme une sensation inconfortable, peut en réalité offrir une multitude de bienfaits pour la santé physique et mentale. De la circulation sanguine à la gestion du stress, explorons comment le froid peut être un allié inattendu dans la quête d’une vie plus saine. 1️⃣ Amélioration de la circulation sanguine L’immersion en […]