Voilà un article intéressant qui explique les bienfaits thérapeutiques directs du massage sur la santé. On y apprend, entre autres :

« Une seule séance de massage suédois entraîne des changements dans les réponses immunitaires et endocrines de l’organisme, selon une étude publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine. »

Je vous invite à lire cet article sur le site Psychomédia en cliquant ici.

D’autres types de massages que le suédois sont aussi présentés brièvement à la section des « Soins et services » sur le site du Spa Eastman, notamment le néo-reichien, le drainage lymphatique et la réflexologie. Vous les trouverez directement en suivant ce lien.

C’est une journée splendide pour marcher à l’extérieur. Les couleurs de l’automne sont dans tous leurs états dans les Cantons de l’Est! Venez en profiter!

Lucie