Chers clients et clientes,
Alors que nous entamons cette nouvelle année, je tiens à partager non seulement mes meilleurs vœux, mais aussi une profonde reconnaissance pour tout ce qui a été accompli en 2024. Cet article va donc au-delà des simples souhaits pour l’avenir : il célèbre également les actions concrètes, les projets et les initiatives qui ont déjà été mis en place pour nous rapprocher de notre vision d’une société en santé.
En cette fin d’année, je formule quatre souhaits pour nous tous.
Une santé intégrative encore plus démocratisée
Je nous souhaite que la communauté autour de la santé intégrative continue de croître, en réunissant des professionnels prêts à réinventer notre rapport à la santé, en mettant la prévention au cœur de nos vies et en créant un monde où chaque individu peut s’épanouir pleinement.
À célébrer avec vous
🎉 Je tiens à célébrer avec vous le fait que le Spa Eastman soit, pour la deuxième année consécutive, partenaire officiel du Congrès de la Santé Intégrative, qui se tiendra les 31 janvier et 1er février au Palais des Congrès, au Sheraton de Saint-Hyacinthe. Cet événement offre une belle opportunité de créer des liens entre des professionnels de divers horizons.
🎉Je suis également très heureuse d’accueillir chaque année, chez nous, le Sommet de la Santé Intégrative. Plus intime et immersif, cet événement vise à établir des ponts entre les professionnels tout en prenant soin des soignants. La prochaine édition aura lieu en mai. Restez à l’affût !
La santé commence au bout de notre fourchette
Encore cette année, et depuis toujours, je continue de chérir le souhait que la saine alimentation anti-inflammatoire devienne un pilier fondamental de notre quotidien, dans nos foyers comme dans nos institutions. Non seulement pour nourrir notre corps, mais aussi pour favoriser une santé optimale et durable. Que chaque choix alimentaire devienne un acte de soin envers soi-même, un moyen de renforcer notre vitalité et de soutenir notre bien-être à long terme et dans le plaisir.
À célébrer avec vous
🎉 Grande nouveauté de 2024 la retraite « Aspirant Chef en Cuisine Tonique » ! Quelle joie d’avoir ajouté cette retraite à notre programmation ! Nous avons réalisé 10 éditions (toutes complètes!) en 2024 et prévoyons 12 éditions pour 2025, dont 2 en anglais. Cet atelier pratique va bien au-delà de la simple découverte d’une cuisine saine. Elle permet de donner des astuces pour intégrer les principes de la cuisine anti-inflammatoire dans son quotidien. Enrichie par notre livre de recettes La Cuisine ToniqueMC, cette expérience transformative et immersive est une autre action qui soutien notre souhait de démocratiser l’alimentation anti-inflammatoire en dehors de nos murs.
Le leadership qui transforme
Je le dis souvent : lorsqu’un chef d’entreprise a le rhume, c’est toute l’entreprise qui tousse. J’ai la conviction qu’un leader qui apprend à prendre soin de sa santé crée des impacts positifs non seulement dans son environnement professionnel, mais aussi dans sa famille et la société en général. Je souhaite donc que de plus en plus de leaders prennent pleinement conscience de l’impact de leurs actions sur la communauté, leur propre bien-être et la planète. Qu’ils utilisent leurs projets d’affaires comme un vecteur pour incarner un impact positif et durable, tant dans leur organisation que dans le monde qui les entoure.
À célébrer avec vous
🎉 Encore une fois, je suis comblée de tout ce que nous avons accompli en 2024. Le projet des Oasis nous a permis de développer un concept unique pour les événements corporatifs. Plusieurs retraites, allant de réflexion stratégique à des lacs-à-l’épaule, ont été organisées dans ces pavillons. De plus, nous avons eu le plaisir d’accueillir la 1ère édition du Sommet du leadership conscients qui a réuni plus de 50 leaders et cinq organisations reconnues, dont la Maison des Leaders.
Honorer & protéger les grandes forces de la Nature
Que nous cultivions un profond respect pour la Nature et ses ressources, à tous les niveaux – eau pure, réduction des gestes polluants, culture bio –, en prenant soin de ce qui nous entoure, en préservant sa beauté et en honorant ses bienfaits pour les générations futures. Je souhaite également que nous utilisions les grandes forces de la Nature pour notre bien-être. D’ailleurs, je vous invite à explorer les trésors que recèle notre belle province. En hiver, nous avons une richesse précieuse : le froid. Pourquoi fuir cette saison qui offre des bienfaits thérapeutiques inestimables? Le froid stimule notre circulation, renforce notre immunité et nous apporte une clarté mentale rare. Voyager au Québec, c’est redécouvrir des paysages à couper le souffle, tout en embrassant les vertus de l’hiver pour le corps et l’esprit.
À célébrer avec vous
🎉 Encore une fois, je suis ravie de l’équipe et de l’expertise qui se développe, notamment au sein de notre calendrier des activités, qui regorge d’informations et d’ateliers pratiques, notamment sur les bienfaits de la thermothérapie.
Je vous souhaite un temps des fêtes empreint de douceur et une nouvelle année riche en découvertes, en sérénité et en moments partagés.
Avec toute ma gratitude,
Jocelyna Dubuc
Présidente et fondatrice
En 2025, j’investis dans mon mieux-être

Découvrez les séjours qui font la renommée du Spa Eastman
Quand l’énergie et la vitalité ne sont plus au rendez-vous ou que le bien-être n’est qu’éphémère il est sage de ne pas trop attendre pour questionner ce dont notre corps et notre tête ont vraiment besoin pour se sentir mieux.