Et si vous preniez le temps de vous recentrer pour entamer l’année avec clarté et sérénité? Le Spa Eastman vous invite à découvrir ses retraites bien-être à venir : des expériences uniques conçues pour déconnecter du quotidien et vous reconnecter en profondeur avec vous-même. Guidées par des experts passionnés, ces retraites thématiques réunissent des groupes intimes de 8 à 16 participants dans un cadre naturel apaisant, propice au ressourcement et aux échanges authentiques.
Quelle que soit la thématique, chaque retraite offre un cadre inspirant et des enseignements de qualité pour vous guider vers un bien-être durable. Accordez-vous le temps de ralentir, de vous reconnecter à vos aspirations profondes et de développer des pratiques enrichissantes pour votre quotidien.
Pour une clarté d’esprit accrue
Cure revitalisante par les jus
Du 26 janvier au 2 février
Notre traditionnelle retraite de cure revitalisante par les jus est de retour une fois de plus
❤️ Nos ateliers coup de cœur de cette retraite :
- Renforcez votre corps et boostez votre système immunitaire avec le mouvement, le chaud et le froid
- L’art oublié de la respiration
- 10 techniques pratiques pour la détox
- Alimentation et microbiome : comment garder toute sa tête en s’occupant de son ventre?
Pour réinventer votre rapport à l’alimentation
Aspirant chef en Cuisine ToniqueMC
Plusieurs dates en 2025
Notre populaire retraite signature Aspirant Chef en Cuisine ToniqueMC est de retour en grand en 2025 avec plusieurs éditions tout au long de l’année!
Dans le cadre des ateliers, vous concocterez en groupe plus d’une douzaine de recettes, du déjeuner au plat principal en passant par l’apéro! Dans un monde où la conscience de notre alimentation prend de plus en plus d’importance, nous sommes là pour vous accompagner dans ce voyage culinaire.
Psst! Cette retraite est maintenant offerte en anglais également. Cliquez ici pour en savoir plus!
Plutôt en quête de ressourcement en solo?
Forfait signature Immersion santé
Au-delà de bien manger, d’être en plein air dans la nature et de profiter de moments de détente, ce forfait représente une occasion unique de transformer notre état de bien-être pour toute une vie. Le bien-être durable réside dans nos habitudes, et c’est précisément ce que ce séjour permet de travailler.
