Téléchargez votre fond d’écran plus bas ! La Déco thérapie, c’est une façon de décorer avec sens. Les pensées développées en affiches et en toiles sont une belle façon de décorer avec sens. Vivre une vie inspirée passe par un lieu de vie qui inspire. Les pensées de mon atelier sont imprégnées de valeurs profondes. […]
On écoute des airs de Noël, on congèle les tourtières sans gluten, on prépare sa liste de cadeaux… L’ambiance des Fêtes s’intensifie, et pourtant, un certain vague à l’âme s’installe dans les coeurs sensibles à la déprime saisonnière. C’est que la faible luminosité de décembre affecte la biochimie du bonheur. Sérotonine, endorphines, dopamine, mélatonine… toutes […]
Les premières neiges font une jolie nappe de clarté dans nos journées de plus en plus privées de lumière. Nous nous acheminons, en effet, vers le solstice d’hiver, un jour qui comptera seulement 8h30 de luminosité! Ce jour-là, le 21 décembre, marquera le début officiel de l’hiver. Le Soleil se lèvera à 7h27 sur le […]
Il arrive qu’on me pose cette question à la fois simple et directe: « Qu’est-ce que tu fuis en courant comme tu le fais? » J’ai toujours trouvé étrange qu’on présuppose que je fuis quelque chose en courant longtemps, mais je comprends l’inquiétude – ou disons, le questionnement – qu’il peut y avoir. Je vous […]
La vie va vite. Le temps file. Dans cette vie ci, nous n’avons pas 200 ans devant nous. En moyenne, nous avons une fenêtre d’une 50aine d’années pendant lesquelles nous sommes pleinement fonctionnels et pouvons toucher à notre plein potentiel. Bien sûr, chacun fait de son mieux. Pourtant, plusieurs font du surplace. Qu’attendons-nous pour avancer? […]
Oui, oui, un cadeau précieux. Que l’expérience que vous en faites soit merveilleuse ou difficile, le couple est un cadeau qui nous permet d’apprendre à nous connaître, aimer et grandir. Tout d’abord avez-vous déjà songé au mystère de l’attraction? Nous sommes près de 8 milliards sur terre et nous allons tomber en amour seulement quelques […]
Nous le savons, il est difficile de trouver des idées cadeaux qui ont du sens, locaux, durables et qui offrent des outils pour le bien-être de l’être cher. Nous nous sommes chargés de faire un petit guide cadeau pour vous aider à faire des choix conscients ce Noël, pour consommer…mieux ! S’inspirer avec de l’art […]
« Commencez à vous aimer vous-même. La personne qui a le plus besoin de votre amour, c’est vous. » – Nicole Bordeleau dans son essai Une année pour mieux vivre S’Aimer, avec un grand A. Ce n’est pas chose facile. En fait, c’est le projet d’une vie et malgré nos bonnes intentions, trop souvent, nous l’effleurons et […]
Dans vos projets ou démarches, avez-vous parfois le sentiment de ne pas avancer, de tourner en rond ou encore de faire du « sur place » comme on dit ? Y a-t-il des moments où vous ne savez pas ce qui est important pour vous ? Quoi prioriser ? Par où commencer ? Si c’est ce […]
Lors de la Grande Conférence du Sommet du Tourisme de l’Alliance Touristique, le jeudi 10 novembre dernier, la ministre du Tourisme, Caroline Proulx, a remis à Mme Jocelyna Dubuc, présidente et fondatrice du Spa Eastman, l’honorable distinction « Grande bâtisseuse 2022. » Le Prix Grand Bâtisseur, présenté par le ministère du Tourisme, est remis annuellement […]
