L’alimentation est un des domaines où il y a le plus de dogmes et de règles qu’on ne doit surtout pas discuter. Pourtant, en science, dans toutes les sciences, la discussion, le doute, les opinions divergentes sont la norme et doivent être entretenus. En effet, le moteur de la science est le doute scientifique. Je […]
Dans cet extrait du Livre qui fait du bien, l’art de vivre façon Spa Eastman de Guylaine Cliche, plongez dans l’univers des huiles et découvrez ce que vous devez savoir pour faire des choix éclairés. Certaines huiles, lorsqu’elles sont chauffées, peuvent devenir toxiques pour la santé, mais d’autres, comme l’huile de coco et l’huile d’olive, […]
Quel plaisir de figurer dans ce dossier Gourmand de La Presse! L’article met en lumière l’expérience unique de la Cuisine ToniqueMC et la richesse de notre retraite Aspirant Chef en Cuisine ToniqueMC. Découvrez comment cette expérience culinaire, hors du commun, a marqué la journaliste lors de son séjour. Une belle lecture pour les passionnés de […]
Lorsque les jours raccourcissent et que l’air devient plus frais, quoi de mieux qu’une recette qui réchauffe le corps et apaise l’esprit. Le mariage du curcuma, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, et du beurre d’amandes ou de noix de coco crée une texture veloutée qui vous fera du bien à chaque cuillerée. Parfait pour un […]
L’alimentation crue et vivante, une approche culinaire vibrante souvent adoptée dans les régimes végétaliens et végétariens, célèbre la pureté des aliments non transformés. Gagnant en popularité, cette pratique est louée pour ses bienfaits extraordinaires sur la santé et le bien-être. Explorons ensemble les merveilles et les avantages de cette alimentation naturelle et revitalisante. Un réservoir […]
Plongez dans l’univers vibrant de la Cuisine ToniqueMC avec notre sélection des trois recettes les plus populaires qui réveilleront vos papilles et revitaliseront votre corps. Que vous soyez un adepte de la cuisine saine ou simplement à la recherche de nouvelles saveurs, ces plats allient harmonieusement fraîcheur, vitalité et bienfaits nutritionnels. Préparez-vous à découvrir des […]
Qui dit fête des Mères, dit brunch! C’est pourquoi le Spa Eastman vous partage 3 recettes pour un brunch réussi. Plongez dans une expérience gastronomique anti-inflammatoire des plus surprenantes inspirée des principes de la Cuisine ToniqueMC, qui rallient plaisir et santé, afin de célébrer les douces mamans de nos vies. Yogourt du Spa Eastman Parce […]
Le phénomène de la perméabilité intestinale est de plus en plus expliqué par la science, et ce, depuis maintenant plusieurs années. Les données sont en constante évolution. Lorsqu’on parle de la perméabilité intestinale, on s’intéresse spécifiquement à la muqueuse, c’est-à-dire, à la paroi de notre intestin. Une paroi saine est étanche et limite la circulation […]
Fêtez le 47e anniversaire du Spa Eastman avec nous et préparez-vous à être transporté dans un tourbillon de saveurs exquises avec ce gâteau au fromage de noix et aux fraises fraîches. L’alliance parfaite entre le crémeux des noix de cajou et la douceur des fraises crée une symphonie de délices dans chaque bouchée. Plutôt envie […]
Vieillir est la seule façon que j’ai trouvé de rester en vie. Il est tout de même possible de faire en sorte de garder le maximum de nos capacités, le plus longtemps possible. Et il ne s’agit pas seulement des capacités musculaires. Bien que notre perception de la vie change, habituellement pour le mieux, nos […]
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