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Défi 30 jours sans caféine

Nous sommes heureux de vous présenter notre Défi 30 jours sans caféine. Nous vous avons créé un calendrier pour rester motivé comprenant 4 recettes de boissons pour remplacer le café.  Ne vous inquiétez pas, vous ne serez pas seul; notre équipe embarque ! Suivez l’expérience de notre équipe sur Instagram et partagez-nous votre expérience. avec le mot-clic (hashtag) #defi30joursspaeastman.  Nous […]

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La caféine et ses effets secondaires

Malgré la méfiance persistante dont est victime le café, aucune étude n’est encore parvenue à démontrer qu’une consommation raisonnable augmente le risque d’hypertension, les maladies cardiaques ou toute autre maladie grave. Les effets secondaires de la caféine sont très nombreux et touchent plusieurs systèmes: ces effets varient selon la dose ingérée et la sensibilité de […]