Catégories
Art de vivre

Journaling: bilan et intentions saisonnières

Clôturer une saison et en débuter une nouvelle est une excellente occasion de réfléchir sur les expériences passées, de tirer des leçons et de se préparer pour l’avenir. Cet exercice de journaling vous invite à faire un bilan de la saison qui se termine, à exprimer votre gratitude pour ce qu’elle vous a apporté, à […]

Catégories
Art de vivre

L’écriture intuitive: une connexion à soi révélatrice de bien-être