Est-ce facile de prendre soin de vous ? Du moins, savez-vous comment le faire ? Si vous hésitez à répondre oui à ces 2 questions, laissez-moi vous présenter ma stratégie 7C pour apprendre à se choisir dans le respect de soi et des autres. 1. Corps-coeur Être attentif à notre corps nous permet d’être en mesure de capter […]