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Art de vivre

Arrêter est essentiel pour mieux avancer et cultiver le mieux-être

Avec la pandémie qui se poursuit, les statistiques sont des plus alarmantes! Déjà en mars, IT workplace rapportait que 50% des Canadiens disaient avoir des symptômes d’épuisement alors que tout dernièrement ce pourcentage était rapporté plus près de 70% chez nos confrères américains. En plus, selon Forbes, 70% des gens travaillant à distance rapportent travailler […]

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Se poser 18 jours au Spa Eastman

– Sylvie Louis, journaliste et auteure Au début de l’été, alors que tout avait été au ralenti pendant plusieurs semaines pour cause de pandémie mondiale, le secteur du tourisme commençait à se remettre tranquillement sur pied. Au Spa Eastman, l’une des premières clientes accueillies dès la réouverture était Madame Sylvie Louis, une journaliste et auteure, […]

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Que de fois on rate ses vacances

Que de fois on rate ses vacances… Une semaine après le retour c’est comme si on n’en avait pas pris. On se dit rapidement : « J’aurais besoin d’une autre semaine de vacances pour me reposer de mes vacances! ». Ce que la vie m’a appris c’est qu’il y a des vacances et des vacances ressourçantes. Nous cherchons […]