Cette année, offrez la détente en cadeau et courez la chance de remporter une Retraite Holistique d’une valeur de 1729$. Offrez le mieux-être ici.
par Angela Boismenu
Ressourcez votre corps et votre esprit avec une fin de semaine « Rituel & Bien-être », au coeur des Cantons de l'Est
par Claudine Blier
Manifestez la meilleure année de votre vie. Offrez-vous un moment de pause pour définir vos priorités, vos valeurs et tout ce qui vous tient à cœur. Venez apprendre comment manifester vos désirs et co-créer votre vie grâce au POUVOIR DE L’INTENTION.
par Roxane Vézina
Découvrez le fonctionnement de votre cerveau et de votre corps pour être au meilleur de vous-même, le plus souvent possible.
par Roxane Vézina et Manon Viger
Mangez coloré, respirez la vitalité! Donnez un boost à votre corps et votre esprit tout en approfondissant vos connaissances sur les bénéfices de la cure !
par Paule Mongeau
Ce forfait comprend des activités de groupe avec Paule Mongeau en plus de vous offrir une démarche personnalisée.
par Jean-Yves Dionne
Intégrer sainement plus de gras dans votre alimentation tout en réduisant les glucides? C’est facile… quand on a les bons trucs!
par Sonia Reid
Offrez-vous un moment de création en toute liberté. Que vous soyez déjà artiste ou débutant, venez (re)découvrir les bienfaits de l’art.
par Dani Maclean et Marie-Ève Gauthier
Offrez-vous un week-end inoubliable rempli de yoga, méditation, respiration profonde, randonnées en plein air et plus encore!
par Krystine St-Laurent
Débranchez vous du monde virtuel pour vous plonger dans une retraite transformatrice de 7 jours, où votre bien être sera mis en priorité. Découvrez la sagesse que porte l'ayurvéda, et comment cet Art de vivre est une clé dans la création d’équilibre coeur-corps-esprit.
par Stéphanie Lachance
Un moment juste pour toi, pour te déposer et te laisser Être ! Cette retraite de yoga te permettra d’éliminer les tensions accumulées et de refaire le plein d’énergies.
par Jean-Yves Dionne
Au Spa Eastman nous croyons à l’importance de l’alimentation sur la santé et le bien-être, nos experts ont décidé d’approfondir l'alimentation cétogène et c’est ainsi qu’est née cette semaine.
par France Gauthier
Offrez-vous un parcours initiatique de 5 jours pour retrouver le pouvoir de créer vos idéaux, dans la conscience que chacun est le scénariste de sa propre histoire !
par Claudine Blier
Cet atelier aide à développer la capacité à ÊTRE vrai pour ÊTRE soi, à prendre conscience de ce qui freine l'atteinte du bonheur et de ce qui conduit trop souvent à des insatisfactions personnelles et relationnelles.
par Louise Arseneau
Explorer votre voix et découvrez les multiples facettes de vous-même afin de les accueillir avec bienveillance.
par Claudine Blier
C’est à partir de nos sens que se vit un deuil, quel qu’il soit. Le deuil d’un être cher, le deuil d’un rêve ou d’un projet, le deuil d’une relation ou d’une amitié ainsi que toutes autres formes de deuil.
par Martine Gariépy
Cette retraite vous permettra de rayonner de confiance en libérant l’énergie de vos chakras. Vous expérimenterez des processus ciblés utilisant l’EFT/tapping pour améliorer votre vie de tous les jours.
par Marianne Regaudie
Un weekend bien-être avec Marianne Regaudie : une merveilleuse occasion de vous offrir un moment de pause et de réflexion par la méditation et la pleine présence. Vous découvrirez et ressentirez le calme, l’harmonie et le contentement.