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Cette retraite inclut nos essentiels bien-être
Conférences et ateliers – Cuisine ToniqueMC – Installations de thermothérapie et piscine – 15 km de sentiers – Gym – Hébergement
Au cœur des mots, au cœur de soi
EXPERT
Hélène Dorion, écrivaine
7 au 11 septembre 2025
À PARTIR DE
2495 $
Psst. Vous pouvez également contribuer au bien-être d’un être cher en achetant une carte-cadeau applicable à la réservation de cette retraite
Le langage est un instrument complexe et puissant qui permet entre autres d’exprimer ce que nous sommes.
Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur rapport à l’écriture et ce qui la relie à la vie. Il constituera en quelque sorte un laboratoire intime, un espace d’exploration qui invitera les participant.e.s à interroger l’écriture comme un lieu privilégié pour aller à la rencontre de soi, des autres et du monde dans lequel nous vivons.
Écrire un texte littéraire, que ce soit un roman, un récit ou un poème, exige bien sûr des connaissances et des habiletés techniques qui ont été acquises. Mais ce geste est avant tout une signature humaine qui témoigne d’une vision singulière transposée dans une approche sensible et rigoureuse de la langue.
À partir de ce regard sur l’écriture, l’atelier sera structuré autour d’éléments qui concernent à la fois la pratique et des questions plus théoriques.
Conçue et animée par une écrivaine de renom
Hélène Dorion
Poète, romancière et essayiste, Hélène Dorion a publié près de quarante ouvrages pour lesquels elle a reçu de nombreux prix littéraires nationaux et internationaux, dont le prix Athanase-David, la plus haute distinction décernée par le gouvernement du Québec en littérature.
Avec son livre de poèmes, Mes forêts, elle est la première femme vivante et la première Québécoise dont l’une des œuvres figure au programme du Baccalauréat en France. Lauréate du Grand Prix de Poésie de l’Académie française 2024 pour l’ensemble de son œuvre poétique, elle a été récemment nommée Chevalière de l’Ordre des arts et des lettres de la République française, Compagne de l’Ordre des arts et des lettres du Québec, Chevalière de l’Ordre de la Pléiade, et fait partie des personnalités qui font leur entrée dans le Petit Larousse illustré 2025. Son œuvre est traduite et publiée dans plus de quinze langues.
Hélène Dorion a écrit avec Marie-Claire Blais le livret de l’opéra Yourcenar – une île de passions, a conçu et présenté des concerts littéraires avec les orchestres Les Violons du Roy et I Musici, en plus de collaborer à une vingtaine de livres d’artistes et d’exposer de ses photographies.
Son plus récent roman, Pas même le bruit d’un fleuve, initialement paru chez Alto, a été réédité en 2024 dans la collection Folio des éditions Gallimard.
En 2025, les éditions Gallimard font paraître, dans la collection Poésie, un volume intitulé Un Visage appuyé contre le monde et autres poèmes dans lequel sont regroupés quatre de ses recueils.
Au programme :
- Les fondations du travail créateur
- Approches narratives et approches poétiques
- Le rôle des cinq sens dans un texte littéraire
- La transposition de la sensation en émotion
- L’importance de l’observation et du détail
- L’accès à l’intériorité
- Et bien plus!
Avant la formation, il est demandé d’envoyer par courriel à [email protected] un extrait de cinq pages représentatif de votre écriture, en utilisant une police de caractère de 12 points et un interligne double. La date limite d’envoi est le 30 juin. Il est également requis de lire En vivant, en écrivant d’Annie Dillard (Éditions Christian Bourgois, 2017) et d’apporter l’ouvrage avec vous lors de la formation.
Une évasion au cœur des Oasis
Cette retraite se déroule dans les magnifiques salles des Oasis. Séjournez dans nos pavillons écologiques pour une expérience immersive, à quelques pas de votre chambre.
Pour un séjour inégalé
✔ Solarium vitré et terrasse sur le toit
✔ Sauna infrarouge à même le pavillon
✔ Chambres alliant tranquillité et confort
Une question? Laissez-nous vous guider
Qu’est-ce qui est inclus dans le tarif de cette retraite?
Cette retraite comprend
- L’hébergement pour 4 nuitées dans l’un de nos 10 pavillons
- Trois délicieuses tables d’hôte de Cuisine ToniqueMC par jour
- Ateliers et séances de groupe de la retraite
- Accès illimité aux ateliers et conférences du jour, ainsi qu’aux installations de thermothérapie, aux sentiers et au gym.
Quel est le nombre maximal de participants pour cette retraite?
Nous acceptons un maximum de 8 personnes pour cette retraite.
Puis-je ajouter des soins à mon séjour?
Absolument. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des soins et des consultations à votre séjour, moyennant des frais supplémentaires.
Comment me rendre au Spa Eastman en transport en commun?
Plusieurs départs d’autocars quittent Montréal ou Québec chaque jour. Nous vous suggérons de vous rendre jusqu’au terminus de Magog (sortie 115 de l’autoroute 10), puis de prendre un transport jusqu’au Spa Eastman (Taxi Magog Orford, environ 15 minutes).
Combien de temps à l’avance dois-je réserver?
Certaines retraites se remplissent plus rapidement que d’autres. Nous vous conseillons de réserver votre place le plus tôt possible afin d’avoir la chance d’y participer.
Est-ce que je peux m’inscrire seul.e?
Absolument. Beaucoup de personnes séjournent au Spa Eastman en solo. En retraites de groupe, les liens avec les autres visiteurs se créent très rapidement. C’est l’occasion de vivre une escapade ressourçante et profiter de moments de détente tout en faisant de nouvelles rencontres.
Pour toute autre question, référez-vous à notre foire aux questions.
| Inclusions au forfait | |
|---|---|
| Hébergement | 4 nuitées |
| Repas | 12 délicieuses tables d'hôte Pourboire inclus |
| Ateliers et conférences | + de 20 heures d'ateliers en groupe |
| Expérience thermale Ouvert de 8h à 22h | Accès illimité Hammam, grands bains chauds extérieurs, bain polaire, étang extérieur, saunas infrarouges |
| Calendrier d'activités quotidien | Accès illimité Plus de 5 activités par jour |
| Les petits à-côtés qui font du bien | Accès illimité 15 km de sentiers en forêt, gym, salles de repos, piscines |
