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Cette retraite inclut nos essentiels bien-être
Conférences et ateliers – Cuisine ToniqueMC – Installations de thermothérapie et piscine – 15 km de sentiers – Gym – Hébergement
Connexion à soi, nature et écriture
EXPERT
Josée Mercier, coach PNL/Génie Humain et auteure
24 au 27 avril 2025
À PARTIR DE
1121 $
Psst. Vous pouvez également contribuer au bien-être d’un être cher en achetant une carte-cadeau applicable à la réservation de cette retraite
Connecter à soi, à sa vibration unique et ainsi augmenter sa qualité de présence…
C’est d’arriver à rester attentif à ce qui se trame en soi et vivre dans le moment présent. Pour ce faire, il faut développer notre conscience de notre fonctionnement, découvrir et utiliser les diverses façons qui permettent cette connexion à soi et ce à chaque instant.
Une retraite dédiée aux femmes qui ont besoin de se retrouver, se déposer, reprendre le pouvoir dans leur propre vie
Elle vise le partage d’outils créatifs en lien avec la nature, et l’écriture qui favorise cette connexion à soi. Tout au long du weekend, Josée vous fera vivre différentes façons d’y parvenir, grâce à des moments spéciaux en symbiose avec la nature, et expérimenter les bienfaits thérapeutiques de l’écriture pour une présence à soi optimale et une vie pleinement ancrée dans l’instant présent.
Une opportunité de reprendre le pouvoir dans sa propre vie, de connecter à ce qui vibre en soi, de partager, pour créer, honorer et inspirer la vie que l’on souhaite réellement vivre. Conçue et animée par une experte et passionnée à réaliser ses rêves et à accompagner les humains vers la pleine réalisation des leurs.
Conçue et animée par une coach passionnée
Josée Mercier
Josée inspire les femmes à se choisir, à s’aimer, à connecter à leur vibration unique, à réaliser leurs rêves, et ce, à travers ses livres, son accompagnement de coaching personnalisé, ses ateliers, ses conférences, par la réalisation de ses propres rêves. Coach certifiée PNL/Génie Humain, elle a aussi écrit trois livres : Je suis vivante, comment ai-je pu l’oublier?, Placotage Naturel/Inspirations vivantes au rythme des saisons et Coconut Café, un roman initiatique inspiré d’Hawaii. C’est avec bienveillance et passion qu’elle partage ses outils créatifs acquis au fil de son propre cheminement afin de permettre aux femmes cette connexion à soi, la base première pour pouvoir créer la vie dont on rêve et reprendre les rênes de sa propre existence.
Au programme :
- Connectez à la quiétude de la nature matinale pour vibrer dans l’instant présent grâce à la marche en hyper présence
- Découvrez la puissance de l’écriture : une porte vers la connexion à soi favorisant la reprise du pouvoir dans sa propre vie et la réalisation de ses rêves
- Apprenez à mieux comprendre votre propre fonctionnement
- Créez de l’espace en vous pour accueillir avec bienveillance, peu importe l’état dans lequel vous vous trouvez
- Honorez chacune des parties vivantes en vous à l’aide de l’atelier « La réunion de l’Être »
- Développez votre intuition et votre propre confiance en écoutant les « messages de la nature » grâce à l’écriture inspirée
- Inspirez les partages authentiques et les connexions entre humains qui nous permettent de nous soutenir les uns, les autres à créer la vie dont nous avons toujours rêvé
- Défaites vos croyances limitantes et choisissez celles auxquelles vous voulez croire maintenant et qui vous sont aidantes
Une évasion au cœur des Oasis
Cette retraite se déroule dans les magnifiques salles des Oasis. Séjournez dans nos pavillons écologiques pour une expérience immersive, à quelques pas de votre chambre.
Pour un séjour inégalé
✔ Solarium vitré et terrasse sur le toit
✔ Sauna infrarouge à même le pavillon
✔ Chambres alliant tranquillité et confort
Une question? Laissez-nous vous guider
Qu’est-ce qui est inclus dans le tarif de cette retraite?
Cette retraite comprend
- L’hébergement pour 3 nuitées dans l’un de nos 10 pavillons
- Trois délicieuses tables d’hôte de Cuisine ToniqueMC par jour
- Ateliers et séances de groupe de la retraite
- Accès illimité aux ateliers et conférences du jour, ainsi qu’aux installations de thermothérapie, aux sentiers et au gym.
Quel est le nombre maximal de participants pour cette retraite?
Nous acceptons un maximum de 20 personnes pour cette retraite. Si la retraite est indiquée comme complète, vous pouvez nous appeler au 450 297-3009 afin de vous inscrire sur notre liste d’attente, ou bien vous inscrire à la prochaine édition de la retraite, s’il y a lieu.
Puis-je ajouter des soins à mon séjour?
Absolument. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des soins et des consultations à votre séjour, moyennant des frais supplémentaires.
Comment me rendre au Spa Eastman en transport en commun?
Plusieurs départs d’autocars quittent Montréal ou Québec chaque jour. Nous vous suggérons de vous rendre jusqu’au terminus de Magog (sortie 115 de l’autoroute 10), puis de prendre un transport jusqu’au Spa Eastman (Taxi Magog Orford, environ 15 minutes).
Combien de temps à l’avance dois-je réserver?
Certaines retraites se remplissent plus rapidement que d’autres. Nous vous conseillons de réserver votre place le plus tôt possible afin d’avoir la chance d’y participer.
Est-ce que je peux m’inscrire seul.e?
Absolument. Beaucoup de personnes séjournent au Spa Eastman en solo. En retraites de groupe, les liens avec les autres visiteurs se créent très rapidement. C’est l’occasion de vivre une escapade ressourçante et profiter de moments de détente tout en faisant de nouvelles rencontres.
Quelle est la politique d’annulation?
L’annulation complète de votre séjour est possible jusqu’à 15 jours avant le début de votre visite. Si vous annulez entre 14 jours et 1 jour avant votre visite, des frais de pénalité de 350 $ (avant taxes) s’appliquent pour couvrir les coûts liés à votre désistement de la retraite. Sur le montant restant, 50 % vous seront remboursés et 50 % seront conservés en crédit pour un futur séjour. Si vous annulez moins de 24 heures avant votre visite, aucun remboursement ne sera accordé et la totalité des frais sera facturée. Si vous annulez à moins de 24 heures avant votre visite, tous les frais vous seront facturés.
Pour toute autre question, référez-vous à notre foire aux questions.
| Inclusions au forfait | |
|---|---|
| Hébergement | 3 nuitées |
| Repas | 9 délicieuses tables d'hôte Pourboire inclus |
| Ateliers et conférences | + de 10 heures d'ateliers en groupe |
| Expérience thermale Ouvert de 8h à 22h | Accès illimité Hammam, grands bains chauds extérieurs, bain polaire, étang extérieur |
| Calendrier d'activités quotidien | Accès illimité Plus de 5 activités par jour |
| Les petits à-côtés qui font du bien | Accès illimité 15 km de sentiers en forêt, gym, salles de repos, piscines |
| À partir de * 1121 $ |
