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Ce forfait comprend nos essentiels bien-être
Conférences et ateliers – 3 repas de Cuisine ToniqueMC par jour- Installations de thermothérapie et piscines – 15 km de sentiers – Gym – Hébergement
Connexion au monde intérieur
EXPERT
Marie-Eve Labrie, thérapeute holistique et experte en santé familiale et Geneviève Labonté-Chartrand, docteure en psychologie, praticienne en médecine fonctionnelle et formée à l’approche GAPS
2 au 5 octobre 2025 (complet)
À PARTIR DE
1318 $
Psst. Vous pouvez également contribuer au bien-être d’un être cher en achetant une carte-cadeau applicable à la réservation de cette retraite
Une immersion unique pour comprendre la santé autrement :
De ton système nerveux à ton microbiote, explore les fondations réelles du bien-être.
Ralentis, répare, et ressors aligné.e avec ton énergie naturelle.
Parce que nous avons tous droit de nous lever le matin rempli d’énergie et en pleine forme!
Dans un monde saturé d’informations santé, il est facile de se perdre, de multiplier les efforts…
sans obtenir les résultats espérés.
Cette retraite est une invitation à changer de perspective, à revenir à l’essentiel du vivant en toi.
Conçue et animée par deux passionnées de santé holistique et mieux-être global
Marie-Eve Labrie
Thérapeute holistique et experte en santé familiale depuis bientôt 15 ans. Chiropraticienne passionnée de médecine intégrative, de santé digestive et d’autonomie santé. Marie-Eve croit que chaque être humain possède un pouvoir naturel de régénération. Reconnecter au corps et optimiser son système nerveux est, selon elle, la première étape vers une vraie transformation.
Détective du système nerveux, elle a développé un art unique pour décoder les signaux subtils du corps. Son approche unit la science, la sagesse corporelle et l’intelligence émotionnelle. Elle guide les humains à réparer, réguler et renforcer leur santé globale.Son accompagnement est une invitation à retrouver vitalité, liberté et cohérence intérieure.
Geneviève Labonté-Chartrand
Docteure en psychologie, praticienne en médecine fonctionnelle et formée à l’approche GAPS. Elle accompagne avec passion ceux et celles qui souhaitent retrouver un bien-être authentique en rétablissant l’équilibre entre le corps et la santé mentale. En mettant l’accent sur la connexion entre le microbiote intestinal et le fonctionnement neurologique, Geneviève aide ses clients à se régénérer de l’intérieur, en traitant les causes profondes des déséquilibres physiques et émotionnels. Son approche holistique allie science et pratiques naturelles pour offrir des solutions concrètes, personnalisées et durables, afin de réduire la toxicité, restaurer l’équilibre et améliorer la vitalité au quotidien.
Pendant quatre jours, tu exploreras comment soutenir ton corps à la source, pour créer une santé durable :
- Comprendre pourquoi malgré nos efforts, certaines conditions persistent
- Rétablir la communication entre ton système digestif, ton système nerveux et ta santé mentale
- Découvrir des étapes souvent oubliées dans les approches santé classiques
Le tout dans un cadre bienveillant, vivant, et soutenu par la science la plus actuelle et les pratiques ancestrales.
Au programme :
- Le système nerveux et son rôle-clé dans la digestion, l’inflammation et la vitalité
- Santé mentale et microbiote : comprendre l’axe intestin-cerveau et surtout comment l’optimiser
- GAPS, médecine fonctionnelle et stratégies concrètes pour soutenir la santé mentale
- Réparer les jonctions serrées intestinales : comment restaurer ton écosystème intérieur
- Reconnaître et choisir les bons aliments, préparer des repas digestes
- Ateliers de cuisine
- Soutenir les systèmes de détox naturels du corps
- Exercices pratiques de régulation nerveuse
- Moments d’intégration, de nature, de partages et de repos conscient
Une évasion au cœur des Oasis
Cette retraite se déroule dans les magnifiques salles des Oasis. Séjournez dans nos pavillons écologiques pour une expérience immersive, à quelques pas de votre chambre.
Pour un séjour inégalé
✔ Solarium vitré et terrasse sur le toit
✔ Sauna infrarouge à même le pavillon
✔ Chambres alliant tranquillité et confort
Une question? Laissez-nous vous guider
Qu’est-ce qui est inclus dans le tarif de cette retraite?
Cette retraite comprend
- L’hébergement pour 3 nuitées dans l’un de nos 10 pavillons
- Trois délicieuses tables d’hôte de Cuisine ToniqueMC par jour
- Ateliers et séances de groupe de la retraite
- Accès illimité aux ateliers et conférences du jour, ainsi qu’aux installations de thermothérapie, aux sentiers et au gym.
Quel est le nombre maximal de participants pour cette retraite?
Nous acceptons un maximum de 20 personnes pour cette retraite. Si la retraite est indiquée comme complète, vous pouvez nous appeler au 450 297-3009 afin de vous inscrire sur notre liste d’attente, ou bien vous inscrire à la prochaine édition de la retraite, s’il y a lieu.
Puis-je ajouter des soins à mon séjour?
Absolument. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des soins et des consultations à votre séjour, moyennant des frais supplémentaires.
Comment me rendre au Spa Eastman en transport en commun?
Plusieurs départs d’autocars quittent Montréal ou Québec chaque jour. Nous vous suggérons de vous rendre jusqu’au terminus de Magog (sortie 115 de l’autoroute 10), puis de prendre un transport jusqu’au Spa Eastman (Taxi Magog Orford, environ 15 minutes).
Combien de temps à l’avance dois-je réserver?
Certaines retraites se remplissent plus rapidement que d’autres. Nous vous conseillons de réserver votre place le plus tôt possible afin d’avoir la chance d’y participer.
Est-ce que je peux m’inscrire seul.e?
Absolument. Beaucoup de personnes séjournent au Spa Eastman en solo. En retraites de groupe, les liens avec les autres visiteurs se créent très rapidement. C’est l’occasion de vivre une escapade ressourçante et profiter de moments de détente tout en faisant de nouvelles rencontres.
Quelle est la politique de dépôt et d’annulation?
Annulation
L’annulation complète de votre séjour est possible jusqu’à 15 jours avant le début de votre visite. Si vous annulez entre 14 jours et 1 jour avant votre visite, des frais de pénalité de 400 $ (avant taxes) s’appliquent pour couvrir les coûts liés à votre désistement de la retraite. Sur le montant restant, 50 % vous seront remboursés et 50 % seront conservés en crédit pour un futur séjour. Si vous annulez moins de 24 heures avant votre visite, aucun remboursement ne sera accordé et la totalité des frais sera facturée.
Dépôt
- Réservations dans un délai de 6 mois ou moins : Paiement en totalité (100 %) requis pour garantir la réservation.
- Réservations dans un délai de plus de 6 mois : Paiement en deux versements. Un premier versement de 50 % lors de la réservation, et le solde jusqu’à 30 jours avant la date d’arrivée, à la convenance du client. Tout solde supplémentaire sera payable le jour du départ.
Pour toute autre question, référez-vous à notre foire aux questions.
| Inclusions au forfait | |
|---|---|
| Hébergement | 3 nuitées |
| Repas | 9 délicieuses tables d'hôte Pourboire inclus |
| Ateliers et conférences | + de 10 heures d'ateliers en groupe |
| Expérience thermale Ouvert de 8h à 22h | Accès illimité Hammam, grands bains chauds extérieurs, bain polaire, étang extérieur, saunas infrarouges |
| Calendrier d'activités quotidien | Accès illimité Plus de 5 activités par jour |
| Les petits à-côtés qui font du bien | Accès illimité 15 km de sentiers en forêt, gym, salles de repos, piscines |
| À partir de * 1318$ |
Inscription à la liste d’attente
Cette retraite est désormais complète! Inscrivez-vous à la liste d’attente pour être les premiers informés si une place se libère.
