Détails de la retraite

Apprenez à cuisiner des plats sains et gourmands et découvrez les bienfaits d’une alimentation saine pour le corps et fabuleusement délicieuse! Trois principes de base : 1) sans produits laitiers, 2) sans gluten 3) des cuissons à basse température.

Nul besoin d’éprouver des problèmes de santé chronique pour apprécier les vertus de cette cuisine tonique. Pourquoi « Tonique »? Parce qu’elle redonne énergie et vitalité à tous ceux qui font le choix d’en suivre les principes fondamentaux :

• Cuisson des viandes, volailles et poissons à basse température; 
• Absence de gluten (On retrouve du gluten dans ces 7 céréales : Seigle, blé, orge, triticale (hybride du seigle et du blé), kamut et épautre);
• Absence de produits laitiers. 

Inscrivez-vous maintenant et améliorez votre qualité de vie pour l’avenir!

Au menu :

• Découvrez les grands principes de la cuisine tonique (hypotoxique);
• Démystifiez l’utilisation d’appareils tels que le vitamix, le déshydrateur, le cuiseur vapeur, etc;
• Le garde-mangé santé, quels sont les bons ingrédients d’une cuisine saine;
• Apprenez à préparer des plats crus, végétaliens, de viandes et de poissons lors de démonstrations culinaires;
• Sans oublier la dégustation des mets!

Le forfait inclut :

• Hébergement et trois repas de fine cuisine tonique par nuitée; 
• Conférences et cours de cuisine sous forme de démonstration;
• Accès à la section de thermothérapie; 
• Accès au programme quotidien d’activités;
• Beaucoup de plaisir!

Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>