L’essence de l’être

À PARTIR DE

659$

Date : du 4 au 6 mars 2022

Animatrice: Stéphanie Lachance

Demande d’information

Pour réserver: 1-450-297-3009

Détails de la retraite

Cette retraite de yoga  te permettra d’éliminer les tensions accumulées et de refaire le plein d’énergies, à travers différentes pratiques ; prana flow, prana vinyasa énergétique et restaurateur, les pranayamas, la méditation, des relaxations guidées…

C’est un moment juste pour toi, pour te déposer le temps d’un week-end, te permettre de t’entendre, te reconnaître, te laisser « ÊTRE » dans ton corps, ton esprit, tes émotions et accueillir ce qui est en toi sans jugement avec bonté et amour.

Dans les magnifiques installations du Spa Eastman.

Vous pourrez profiter de sentiers pédestres, de l’accès aux bains nordiques et de la gastronomie « la cuisine tonique » unique, hypotoxique, sans gluten et sans produits laitiers.


Promotion !

Ajoutez une nuit à votre séjour à 50% de rabais sur le forfait Spa de Destination !


Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>


Stéphanie Lachance
Passionnée de l’être humain et de son bien-être, J’ai débuté  mes études en sciences sociales dans les années 90. Une porte venait à peine de s’ouvrir à la découverte du monde infini de  l’être humain. Rapidement j’ai élargie mes connaissances en poursuivant  mon cheminement professionnel au niveau du corps physique en devenant massothérapeute Agréée FQM en Suédois, Shiatsu, Shiroabyanga, et  plusieurs autres techniques connexes… Je me suis accomplie dans cette profession  depuis  plus de 26 ans.
 
Réalisant que le bien-être physique, mental et émotionnel sont indissociables. J’ai plongé à cœur ouvert dans le monde du yoga ou j’ai trouvée à mon plus grand bonheur, l’union parfaite entre l’âme, l’esprit et le corps physique.   Enseignante accréditée de yoga prana flow vinyasa énergétique depuis 2016. J’ai poursuivi et poursuit encore mon cheminement avec différente formations en Hatha yoga  ergonomie de la posture,  facilitateur en respiration consciente niveau 1 et  SUP yoga.

J’entame ma sixième année d’enseignement au Centre de santé Namasté   à Amos, en Abitibi-Témiscamingue dont je suis  propriétaire depuis  7 ans. Centre dans lequel y est  enseigné  différentes disciplines de yoga et l’où on  offre des services de massothérapie, d’accès à un spa et sauna extérieurs.

Je me passionne pour les formules  escapade et voyage incluant des retraites de yoga. Aujourd’hui je vous offre la possibilité de participer à cette magnifique aventure qui vous fera voyager  tant à l’extérieur qu’à l’intérieur de vous-même.
Stéphanie Lachance : 819-442-2489
[email protected]

Type de chambreÉconomiqueRégulièreSupérieureSupérieure avec foyerSpacieuse
2 nuits occ. simple742$818$976$1052$1090$
2 nuits occ. double659$704$780$818$856$