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Cette retraite inclut nos essentiels bien-être
Conférences et ateliers – Cuisine ToniqueMC – Installations de thermothérapie et piscine – 15 km de sentiers – Gym – Hébergement
Nourrissez et cultivez votre relation de couple
EXPERT
Marie-Daniel Lussier, Thérapeute en relation d’aide à l’ANDC
12 au 15 février 2026
17 au 20 septembre 2026
À PARTIR DE
1255 $
Psst. Vous pouvez également contribuer au bien-être d’un être cher en achetant une carte-cadeau applicable à la réservation de cette retraite
Une opportunité pour se reconnecter et se redécouvrir
La vie à deux, c’est un voyage, parfois tumultueux, mais qui nous offre la possibilité d’évoluer et de se connaître davantage. Vous êtes invités à faire une pause et à nourrir votre relation de couple lors de cette retraite de 4 jours. Que vous soyez ensemble depuis peu ou depuis de nombreuses années, cette expérience est conçue pour raviver la flamme, renforcer la confiance et cultiver un amour plus authentique et plus profond.
Une occasion de se retrouver à travers une approche commune et bienveillante.
Entretenir une relation de couple, c’est un investissement au quotidien. Cela demande de l’écoute, de la patience, mais aussi de l’amour. Lors de cette retraite, nous vous guiderons à travers des exercices pratiques et des discussions profondes pour raviver cette flamme et vous aider à traverser les défis que vous pouvez rencontrer.
Loin du tumulte quotidien, ce moment d’arrêt vous offre l’opportunité de prendre un temps pour vous, en couple, et de reconsidérer la façon dont vous communiquez, vous écoutez et vous aimez. Nous vivons tous les mêmes défis : l’art de se comprendre, d’accepter les différences, d’entretenir une relation tout en faisant face aux exigences de la vie de tous les jours. Mais la clé réside dans une communication ouverte, respectueuse et authentique, afin de mieux se connaître et se soutenir.
Conçue et animée par une thérapeute en relation d’aide
Marie-Daniel Lussier
Marie-Daniel Lussier cumule plus de 20 ans d’expérience comme Thérapeute en relation d’aide à l’ANDC (Approche non-directive créatrice). Diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal (2004) et autrice d’un premier livre » L’Authenticité, le pouvoir d’être maître de sa vie » publié aux Éditions du CRAM, elle poursuit ses études vers d’autres formations avancées afin d’accompagner aussi les adolescents, les couples et se spécialiser en animation de groupe. Elle travaille en bureau privé avec les adolescents, les adultes, les couples et tout autre dyade. Diplômée également de l’UQAM en interprétation, elle compte vingt années d’expérience comme interprète, animatrice et conférencière. Elle offre dans tous les milieux (écoles, centres de santé, centres de personnes âgées, entreprises) des conférences, des retraites et des ateliers de développement personnel traitant de l’authenticité, de l’écoute de soi et du bien-être.
Découvrez les articles de Marie-Daniel :
Cultivez et nourrissez votre relation amoureuse :
- Exercice de pleine conscience pour se connecter à soi-même et être plus présent pour l’autre.
- Technique de communication bienveillante et authentique.
- Exploration et expression de vos langages d’amour selon les études de Gary Chapman.
- Apprentissage de l’expression des non-dits.
- Partage des objectifs et projets communs.
- Nous aborderons les questions délicates liées à la sexualité et du désir dans le couple.
Vous découvrirez:
L’art du feedback.
L’importance de l’expression de ses besoins en relation.
Comment surmonter les peurs qui nuisent à votre liberté au sein de votre relation.
Des moyens pour nourrir et prioriser votre relation au quotidien.
Une évasion au cœur des Oasis
Cette retraite se déroule dans les magnifiques salles des Oasis. Séjournez dans nos pavillons écologiques pour une expérience immersive, à quelques pas de votre chambre.
Pour un séjour inégalé
✔ Solarium vitré et terrasse sur le toit
✔ Sauna infrarouge à même le pavillon
✔ Chambres alliant tranquillité et confort
Une question? Laissez-nous vous guider
Qu’est-ce qui est inclus dans le tarif de cette retraite?
Cette retraite comprend
- L’hébergement pour 3 nuitées dans l’un de nos 10 pavillons
- Trois délicieuses tables d’hôte de Cuisine ToniqueMC par jour
- Ateliers et séances de groupe de la retraite
- Accès illimité aux ateliers et conférences du jour, ainsi qu’aux installations de thermothérapie, aux sentiers et au gym.
Quel est le nombre maximal de participants pour cette retraite?
Nous acceptons un maximum de 14 personnes pour cette retraite. Si la retraite est indiquée comme complète, vous pouvez nous appeler au 450 297-3009 afin de vous inscrire sur notre liste d’attente, ou bien vous inscrire à la prochaine édition de la retraite, s’il y a lieu.
Puis-je ajouter des soins à mon séjour?
Absolument. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des soins et des consultations à votre séjour, moyennant des frais supplémentaires.
Comment me rendre au Spa Eastman en transport en commun?
Plusieurs départs d’autocars quittent Montréal ou Québec chaque jour. Nous vous suggérons de vous rendre jusqu’au terminus de Magog (sortie 115 de l’autoroute 10), puis de prendre un transport jusqu’au Spa Eastman (Taxi Magog Orford, environ 15 minutes).
Combien de temps à l’avance dois-je réserver?
Certaines retraites se remplissent plus rapidement que d’autres. Nous vous conseillons de réserver votre place le plus tôt possible afin d’avoir la chance d’y participer.
Est-ce que je peux m’inscrire seul.e?
Absolument. Beaucoup de personnes séjournent au Spa Eastman en solo. En retraites de groupe, les liens avec les autres visiteurs se créent très rapidement. C’est l’occasion de vivre une escapade ressourçante et profiter de moments de détente tout en faisant de nouvelles rencontres.
Quelle est la politique d’annulation?
L’annulation complète de votre séjour est possible jusqu’à 15 jours avant le début de votre visite. Si vous annulez entre 14 jours et 1 jour avant votre visite, des frais de pénalité de 400 $ (avant taxes) s’appliquent pour couvrir les coûts liés à votre désistement de la retraite. Sur le montant restant, 50 % vous seront remboursés et 50 % seront conservés en crédit pour un futur séjour. Si vous annulez moins de 24 heures avant votre visite, aucun remboursement ne sera accordé et la totalité des frais sera facturée. Si vous annulez à moins de 24 heures avant votre visite, tous les frais vous seront facturés.
Pour toute autre question, référez-vous à notre foire aux questions.
| Inclusions au forfait | |
|---|---|
| Hébergement | 3 nuitées |
| Repas | 9 délicieuses tables d'hôte Pourboire inclus |
| Ateliers et conférences | + de 10 heures d'ateliers en groupe |
| Expérience thermale Ouvert de 8h à 22h | Accès illimité Hammam, grands bains chauds extérieurs, bain polaire, étang extérieur |
| Calendrier d'activités quotidien | Accès illimité Plus de 5 activités par jour |
| Les petits à-côtés qui font du bien | Accès illimité 15 km de sentiers en forêt, gym, salles de repos, piscines |
| À partir de * 1255 $ |
