Outils de bien-être

À PARTIR DE

1111$

Date : 28 avril au 1er mai 2023

Animatrice : Marianne Regaudie

Demande d’information

Pour réserver: 1-450-297-3009

Détails de la retraite

Joignez-vous à Marianne pour ce weekend BIEN-ÊTRE. Pour vous faire du bien et ÊTRE bien. Cette retraite se veut un moment de détente, de ressourcement, de réconfort et de douceur. Que vous ayez de l’expérience ou non, vous profiterez des séances de yoga, de Qi Gong et de méditation à travers lesquelles vous serez guidé. Les différentes techniques présentées et utilisées dans les ateliers apporteront une énergie apaisante au corps et à l’esprit.

Tout au long du weekend, vous apprécierez le juste équilibre entre les activités dirigées et les temps libres et de réflexion. Vous pourrez à votre guise profiter des bains nordiques, des soins et du bel environnement qu’offre le Spa. Le contexte idéal pour RALENTIR.

Assurément vous repartirez détendu et revitalisé! Avec plus d’outils pour cheminer, au quotidien, dans la quiétude et le bien-être.

Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>

Marianne Regaudie
Marianne est reconnue pour sa passion inspirante et son intérêt marqué pour le mieux-être des gens. Elle est une professeure de yoga renommée et une spécialiste en conditionnement physique recherchée. Marianne possède plus de 25 années d’expérience dans l’enseignement du conditionnement physique et du yoga (E-RYT). Elle a participé à la création du programme Énergie Yoga pour le réseau Énergie Cardio en 2000. Elle a été formatrice durant plus de 15 ans d’abord pour Énergie Cardio et par la suite pour canfitpro et YogaFit. Marianne a complété plusieurs heures de formation en Yoga Thérapie et méditation et est toujours à l’affût de nouvelles formations intéressantes pour augmenter et préciser ses connaissances. La méditation fait partie de sa vie depuis l’âge de 8 ans. (marianneregaudie.com
Marianne Regaudie : 450-657-7290
[email protected]

Type de chambreÉconomiqueRégulièreSupérieureSupérieure avec vue Mont Orford et foyerSpacieuse
3 nuits occ. simple1222$1330$1530$1638$1681$
3 nuits occ. double1111$1168$1260$1330$1343$