Outils de bien-être

À PARTIR DE

1142$

Date : 1er au 4 juin 2023

Animatrice : Marianne Regaudie


Offrez cette retraite en cadeau 🎁

En offrant une retraite thématique au Spa Eastman, vous offrez tellement plus qu’une carte-cadeau… Vous offrez un séjour garni de connexions, de rencontres, de connaissances et d’outils pour contribuer au bonheur et à la santé d’un être cher de façon durable.

Contribuez au bien-être de l’être cher avec une carte-cadeau.

Offrez cette retraite : 450-297-3009.

Détails de la retraite

Joignez-vous à Marianne pour ce weekend BIEN-ÊTRE. Pour vous faire du bien et ÊTRE bien. Cette retraite se veut un moment de détente, de ressourcement, de réconfort et de douceur. Que vous ayez de l’expérience ou non, vous profiterez des séances de yoga, de Qi Gong et de méditation à travers lesquelles vous serez guidé. Les différentes techniques présentées et utilisées dans les ateliers apporteront une énergie apaisante au corps et à l’esprit.

Tout au long du weekend, vous apprécierez le juste équilibre entre les activités dirigées et les temps libres et de réflexion. Vous pourrez à votre guise profiter des bains nordiques, des soins et du bel environnement qu’offre le Spa. Le contexte idéal pour RALENTIR.

Assurément vous repartirez détendu et revitalisé! Avec plus d’outils pour cheminer, au quotidien, dans la quiétude et le bien-être.

Une invitation à cette retraite

C’est plus facile de prendre son bien-être en main quand on peut s’appuyer sur des gens d’expérience.

Que votre objectif soit de prendre soin de soi dans la douceur, de manger plus sainement, de bouger dans le bonheur, de vieillir en vitalité…vous trouverez une consultation privée pour répondre à vos besoins : naturopathie, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching bien-être, évaluation de la condition physique, programme d’entrainement personnalisé, hypnothérapie, etc. 

Consultez la liste de nos soins et services disponibles.

Marianne Regaudie
Marianne est reconnue pour sa passion inspirante et son intérêt marqué pour le mieux-être des gens. Elle est une professeure de yoga renommée et une spécialiste en conditionnement physique recherchée. Marianne possède plus de 25 années d’expérience dans l’enseignement du conditionnement physique et du yoga (E-RYT). Elle a participé à la création du programme Énergie Yoga pour le réseau Énergie Cardio en 2000. Elle a été formatrice durant plus de 15 ans d’abord pour Énergie Cardio et par la suite pour canfitpro et YogaFit. Marianne a complété plusieurs heures de formation en Yoga Thérapie et méditation et est toujours à l’affût de nouvelles formations intéressantes pour augmenter et préciser ses connaissances. La méditation fait partie de sa vie depuis l’âge de 8 ans.
marianneregaudie.com
Marianne Regaudie : 450-657-7290
[email protected]

Type de chambreÉconomiqueRégulièreOasisSupérieureSupérieure vue Mont OrfordSpacieuse
3 nuits occ. simple1252$1363$1449$1563$1687$1730$
3 nuits occ. double1142$1198$1242$1296$1360$1379$