Retraite en nature avec Vida Yoga

À PARTIR DE

760$

Date : du 30 avril au 2 mai 2021

Animatrice : July Sanschagrin

Demande d’information

Pour réserver: 1-450-297-3009 | [email protected]

Détails de la retraite

Venez vivre un expérience unique en nature du spa Eastman.  Situé sur un domaine de 326 acres avec vue imprenable sur le Mont Orford, au coeur des Cantons-de-l’Est, le site vous ouvre les portes d’un véritable petit village vacances. Avec ses sept pavillons d’hébergement totalement différents, ses 15 kilomètres de sentiers pédestres aménagés en pleine nature, ses jardins et ses paysages de cartes postales, on s’y sent rapidement dans son élément.  Le Spa Eastman nous accueil pour une retraite de 3 jours de calme, de zénitude et de magie.  Une retraite personnalisée, adaptée à vos besoins, incluant pranayama, yoga, activités en nature, repas santé, méditation et détente au spa. ​Vivez une expérience mémorable dans un espace de ressourcement exceptionnel.  Du bien-être à l’état pur!

La retraite sera guidée par July Sanschagrin.  Fondatrice du studio Vida Yoga, July vous guidera dans un voyage vers l’intérieur de soi.  « Je vous invite à cette retraite afin de prendre le temps!  Respirer l’air frais de la nature, entendre les huards au crépuscule, admirer le levé du soleil, sauter à l’eau!  Mais surtout prendre soin de notre corps et éveiller notre esprit en lien avec les 5 éléments et l’harmonisation de nos centres énergétiques (chakras).  Ainsi, nous nous offrons l’accès à notre plein potentiel.  C’est avec grand bonheur que je vous attends pour une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi. Je vous propose une retraite stimulante, ressourçante et inspirante… Que le bonheur réside en vous.  Namaste »


Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>


July Sanschagrin
J’ai découvert le yoga à travers mes voyages pour découvrir que le véritable voyage se passe à l’intérieur de soi.
Pour moi le yoga consiste à prendre soin de notre corps, bâtir la force, éveiller notre esprit et ainsi, accéder à notre plein potentiel. 

Diplômée en Power Yoga avec l’école GoYoga, en Hatha Yoga avec Lyne St-Roch, Yin Yoga avec Marie Allart puis en Yoga prénatal avec Kinna-Eve Demers qui poursuit l’enseignement de Denise Laurendeau.

C’est avec grand bonheur que je vous transmets une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi.  Je vous propose un yoga stimulant, ressourçant et inspirant…  Que le bonheur réside en vous.
July Sanschagrin : [email protected]

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