Chemin d'arbre

Retraite holistique pour se déposer et faire le plein!

À PARTIR DE

$656

Date : du 29 au 31 octobre 2021

Animatrice : Nancy Bilodeau

Demande d’information
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Pour réserver: 1-450-297-3009 | [email protected]

Détails de la retraite

Venez vivre une expérience reposante et ressourçante complète de santé holistique dans le décor enchanteur du Spa Eastman. Le Spa Eastman nous accueille pour une retraite de 3 jours de détente, de calme, de repos et d’apprentissage. Une retraite pour déposer ce qui ne nous sert plus, et faire le vide pour mieux faire le plein. Venez vivre l’expérience de la Cuisine ToniqueMC du Spa Eastman, cuisine hypotoxique et anti-inflammatoire, et profitez des bains tout au cours de la retraite. Celle-ci inclut yoga, méditation, pranayama, introduction à la cohérence cardiaque, mudra et l’enseignement des différentes dimensions de la santé holistique. La retraite sera guidée par Nancy Bilodeau, consultante, conférencière et coach en santé holistique.

« Je vous invite à cette retraite pour vous reposer et apprendre à prendre soin de vous en maîtrisant les différentes dimensions de la santé holistique. Vivre heureux et en santé à tout âge est possible. Prenons le temps de respirer, relaxer et bien manger en plus de nourrir notre esprit et nos relations de façon à créer la vie que nous souhaitons vraiment. Ce sera un voyage au cœur de notre âme à la découverte de notre cohérence et la compréhension des secrets de la résilience. Repartez reposé et prêt à vibrer votre nouvelle fréquence améliorée »

Téléchargez la programmation

Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>

Nancy Bilodeau
J’ai 48 ans et tout un parcours de vie. Née au Québec, je suis détentrice d’un Baccalauréat en affaire de l’Université de Sherbrooke et d’un MBA de l’Université Keller Graduate School of Management des Etats-Unis. J’ai vécu 12 ans aux États Unis et ai travaillé dans plusieurs industries, tant pour des grandes, des moyennes que des petites entreprises. J’ai pris le chemin de la recherche pour la santé globale en 2007. D’abord aux prises avec des problèmes de sommeil et d’anxiété importants, j’ai découvert les bienfaits du yoga, de la méditation et des techniques de respiration. Je suis devenue professeure de yoga en 2009 et, par la suite, de techniques de respiration avancées. En 2013 j’ai fondé le Centre Holistique Om Prana Inc. à Québec que j’ai vendu en 2016 pour laisser la restauration et me dédier davantage à la santé et au mieux-être. J’ai des formations en reiki, cosmonergy, cohérence cardiaque, alimentation vivante, nutrition et en PEACE pour en nommer que quelques-unes. Je suis heureuse d’avoir retrouvé mon énergie et ma santé grâce à un juste équilibre, une bonne alimentation, de bonnes habitudes de vie et un entourage merveilleux. Mon plus grand souhait est que tous et chacun nous puissions être libre, heureux et en santé! Au plaisir de vous rencontrer et vous accompagner sur ce chemin.
[email protected] www.nancybilodeau.com
1-418-955-9602
Ce forfait comprend

Hébergement

Repas

Activités bien-être

15km de sentiers

Expérience thermale

Accès à notre gym

Type de chambreÉconomiqueRégulièreSupérieureSupérieure avec foyerSpacieuse
2 nuits occ. simple744$824$988$1068$1108$
2 nuits occ.double656$704$784$824$864$

FORFAIT TOUT INCLUS : L’hébergement, 3 repas de fine cuisine santé par nuitée, ateliers et conférences sur l’art de vivre en santé et ainsi que l’accès à Eastman-les-Bains (piscine, bain hammam, aux bains chauds extérieurs, bain et circuit Kneipp, bain polaire, étang écologique pour la baignade) – Accès aux sentiers et au gym.

* Arrivée : Les chambres sont garanties pour 16h le jour d’arrivée.
* Départ : Votre chambre doit être libérée et la clé remise à la réception avant 11h00.

* Note : Possibilité de jumelage des participants pour partager les frais en occupation double. Informez-vous aux agents des réservations pour connaître les prix en occupation triple ou quadruple.  Les prix donnés ci-après sont par personne.  Les frais de service sont inclus sur les repas. Taxes en sus. Prix sujets à changement. 

 

POLITIQUES D’ANNULATION – FORFAIT AVEC HÉBERGEMENT

Annulation par le participant – Les pénalités suivantes s’appliquent :
Annulation de participants entre 15 jours et 1 jour avant l’arrivée: 100 $ de frais de pénalité est chargé au client. La balance est remboursée au client.
Annulation de participants à moins de 24 heures de l’arrivée: 100 % des frais du forfait (hébergement, repas et ateliers de l’organisateur) est facturé au client.

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Note: Les prix donnés ci-après sont par personne. Possibilité de tarifs en occupation triple et quadruple sur demande.  Les frais de service sont inclus sur les repas. Taxes en sus. Prix sujets à changement.