Retraite voyage au cœur de la nature

À PARTIR DE

1290$

Date : du 15 au 19 août 2021

Animatrices: Mélanie Brunet & Katrina Besner

Demande d’information

Pour réserver: 1-450-297-3009 | [email protected]

Détails de la retraite

Besoin d’une pause, de vous ressourcer et de vous connecter à la nature?

Savourez cette retraite “tout-inclus” guidée par Mélanie et Katrina, qui vous invitent à voyager au coeur de la nature, de votre nature intérieure.

Profitez de leurs riches enseignements et de leurs outils bien-être qu’elles partagent avec générosité.

C’est une invitation à se reconnecter à SOI et à retrouver son énergie vitale!

Cette expérience unique vous offre d’explorer différents outils :

  • Yoga Prana Flow
  • Méditation HeartRise
  • Respiration
  • Bains de nature et Earthing
  • Conférences bien-être
  • Cuisine Tonique
  • Visite dans dans les jardins de plantes médicinales
  • Et plus!

Les séances seront offertes sous chapiteau entourées des éléments de la nature dans le cadre enchanteur du Spa Eastman.

Situé sur un domaine de 326 acres avec vue imprenable sur le Mont Orford, au coeur des Cantons-de-l’Est, le site vous ouvre les portes d’un véritable repos en nature avec ses 15 kilomètres de sentiers pédestres aménagés en pleine nature, ses jardins, ses plans d’eau et ses paysages de cartes postales, sans oublier ses installations de spa.

Réservez dès maintenant! Places limitées.


Promotion !

Ajoutez une nuit à votre séjour et obtenez 50$ de rabais sur le forfait Spa de Destination !


Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>


Mélanie Brunet
Professeure de yoga et bien-être
Cofondatrice Expo Yoga & Bien-être | Présidente Pluri Congrès & La formule | Cofondatrice Salon de la Mort
Mélanie est une femme passionnée, engagée, créative, visionnaire et authentique; elle déborde d’une énergie qu’elle souhaite partager pour nourrir et inspirer.
 
Entrepreneure et rassembleuse dans l’âme, Mélanie a repris l’entreprise familiale en événementiel et met à profit une expertise unique dans la production et la gestion d’événements au service de ses passions : le yoga, le bien-être et l’évolution de la conscience dans sa globalité.
 
Sa mission est d’inspirer les gens à un mieux-être corps-cœur-esprit, à une plus grande conscience de leur propre pouvoir et de leur impact sur la vie d’autrui.
Plusieurs enseignements et de multiples expériences l’ont inspirée et ont fait grandir sa passion pour le yoga et le bien-être, où elle cumule plus de 1000 heures de formation.
 
Formations principales :
Certification de professeure de yoga en Prana Vinyasa Flow avec Véronique Dumont et Shiva Rea & formation Yin Yoga et Yoga Nidra | « L’Éveil du Soi » avec Annie Marquier | Études supérieures avec Sylvie Tremblay : L’enseignant guérisseur sur l’approche thérapeutique et holistique en yoga et Vivre et transmettre l’art de la méditation (Dhyana Darshan) | Programme de gestion du stress par la pleine conscience Mindful Mafia avec Sophie Maffolini | Ascension Leadership Academy, Formation en intelligence émotionnelle | Respiration consciente Niveau 1 avec Annie Langlois |
Katrina Besner
Professeure de yoga et bien-être
Créatrice de la méthode LeRayon et Cofondatrice Expo Yoga & bien-être
 
Katrina met à profit ses aptitudes de leader, son énergie positive, courage, côté humain et rassembleur au profit de sa passion, le yoga & le bien-être qui sont au cœur de sa vie depuis près de 20 ans. À travers ses nombreuses expériences, retraites et formations (plus de 1500 heures) à travers le monde, l’entreprenariat et la maternité, elle a développé des enseignements, méthodes et ressources. La mission de son entreprise LeRayon est de partager des outils et d’accompagner les gens pour cultiver la JOIE, l’AMOUR, la COMPLICITÉ et le BIEN-ÊTRE au quotidien via des ateliers, de l’accompagnement personnalisé, des évènements, retraites et des contenus virtuels.

Katrina est aujourd’hui une référence au Québec pour l’enseignement du yoga pour enfants & la famille ainsi que pour l’enseignement de la méthode de méditation HeartRise.
 
Formations principales :
Professeur de yoga de 500 heures Naada Yoga  / 90 heures professeur yoga pour enfants & famille /  Mindful Mafia avec Sophie Maffolini Programme de gestion du stress par la pleine conscience / HeartRise Certification leadership pour enseigner la Méthode HeartRise / Sacred Sound Healing avec Sarah SurrendersCertification en Vibrational Sound Healing (bols tibétains) / Ascension Leadership Academy Formation de plus de 300 heures en intelligence émotionnelle

Type de chambreÉconomiqueRégulièreSupérieureSupérieure avec foyerSpacieuse
4 nuits occ. simple1490$1640$1890$2050$2150$
4 nuits occ. double1290$1420$1520$1640$1710$