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Cette retraite inclut nos essentiels bien-être
Conférences et ateliers – Cuisine ToniqueMC – Installations de thermothérapie et piscine – 15 km de sentiers – Gym – Hébergement
Retraite de yoga fitness et bien-être avec WETREAT
EXPERTS
Jeanne Dubé fondatrice de WETREAT, instructrice de yoga et entraîneure, & Marjorie Ouellet, instructrice de yoga et entraîneure
8 au 11 mai 2025
À PARTIR DE
1244 $
Psst. Vous pouvez également contribuer au bien-être d’un être cher en achetant une carte-cadeau applicable à la réservation de cette retraite
Permettez-vous une pause dans votre routine
À travers des expériences bien-être près de la nature, nous souhaitons démontrer l’importance de prendre un moment pour soi afin d’explorer son plein potentiel physique et mental. L’objectif est simple, réunir des gens qui veulent bouger, décrocher du quotidien, connecter avec soi et passer un bon moment.
Qui sommes-nous?
WETREAT est née d’un désir de partager notre passion pour le mouvement et de promouvoir le bien-être d’une manière unique et mémorable avec la communauté. Il est primordial de s’accorder un moment d’introspection et de connexion avec son corps et sa tête afin d’équilibrer les différentes sphères de sa vie.
Conçue et animée par des expertes en yoga et entrainement
Jeanne Dubé
Jeanne est une passionnée du mouvement et de la performance physique. Pour elle, bouger va bien au-delà de l’atteinte de simples objectifs corporels. C’est un besoin vital pour maintenir son équilibre physique et mental. Le mouvement lui permet non seulement de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, mais aussi de se dépasser et de développer ses capacités. Plus qu’une pratique, c’est un véritable style de vie. À travers ses retraites WETREAT, Jeanne se donne pour mission de créer des expériences uniques de bien-être, en offrant un espace où les participants peuvent se reconnecter à eux-mêmes, décrocher du quotidien et ralentir, grâce au mouvement et à l’introspection.
Marjorie Ouellet
Marjorie considère le mouvement et le yoga comme une porte d’entrée à la connaissance de soi. Sa pratique permet de se connecter aux tensions accumulées, aux schémas physiques et psychologiques, pour ensuite mieux prendre soin de soi et retrouver l’harmonie. Depuis 2016, elle a troqué son métier de designer graphique pour enseigner le yoga à temps plein, guidant des pratiques telles que le yoga Nidra, le Yin yoga, avec une préférence pour le Vinyasa. Lors des retraites, Marjorie aime offrir des moments de ressourcement, observant avec bonheur les participants bouger et respirer avec présence, éveillant ainsi leur conscience corporelle et leur bien-être.
Au menu :
- 6 pratiques de yoga en studio (Vinyasa flow, Yin et régénérateur)
- 3 séances de méditation matinale
- 2 entraînements fonctionnels
- Accès illimité à l’expérience thermale
- Moments d’écriture et d’introspection
- Randonnée près du Mont Orford
- Sentiers de marche
Une question? Laissez-nous vous guider
Qu’est-ce qui est inclus dans le tarif de cette retraite?
Cette retraite comprend
- L’hébergement pour 3 nuitées dans l’un de nos 10 pavillons
- Trois délicieuses tables d’hôte de Cuisine ToniqueMC par jour
- Ateliers et séances de groupe de la retraite
- Accès illimité aux ateliers et conférences du jour, ainsi qu’aux installations de thermothérapie, aux sentiers et au gym.
Quel est le nombre maximal de participants pour cette retraite?
Nous acceptons un maximum de 40 personnes pour cette retraite. Si la retraite est indiquée comme complète, vous pouvez nous appeler au 450 297-3009 afin de vous inscrire sur notre liste d’attente, ou bien vous inscrire à la prochaine édition de la retraite, s’il y a lieu.
Puis-je ajouter des soins à mon séjour?
Absolument. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des soins et des consultations à votre séjour, moyennant des frais supplémentaires.
Dois-je avoir de l’expérience en yoga ou en méditation pour participer à cette retraite?
Pas du tout. Les ateliers sont adaptés à tous les niveaux. Toute personne est la bienvenue!
Comment me rendre au Spa Eastman en transport en commun?
Plusieurs départs d’autocars quittent Montréal ou Québec chaque jour. Nous vous suggérons de vous rendre jusqu’au terminus de Magog (sortie 115 de l’autoroute 10), puis de prendre un transport jusqu’au Spa Eastman (Taxi Magog Orford, environ 15 minutes).
Combien de temps à l’avance dois-je réserver?
Certaines retraites se remplissent plus rapidement que d’autres. Nous vous conseillons de réserver votre place le plus tôt possible afin d’avoir la chance d’y participer.
Est-ce que je peux m’inscrire seul.e?
Absolument. Beaucoup de personnes séjournent au Spa Eastman en solo. En retraites de groupe, les liens avec les autres visiteurs se créent très rapidement. C’est l’occasion de vivre une escapade ressourçante et profiter de moments de détente tout en faisant de nouvelles rencontres.
Quelle est la politique de dépôt et d’annulation?
Annulation
L’annulation complète de votre séjour est possible jusqu’à 15 jours avant le début de votre visite. Si vous annulez entre 14 jours et 1 jour avant votre visite, des frais de pénalité de 425 $ (avant taxes) s’appliquent pour couvrir les coûts liés à votre désistement de la retraite. Sur le montant restant, 50 % vous seront remboursés et 50 % seront conservés en crédit pour un futur séjour. Si vous annulez moins de 24 heures avant votre visite, aucun remboursement ne sera accordé et la totalité des frais sera facturée.
Dépôt
- Réservations dans un délai de 6 mois ou moins : Paiement en totalité (100 %) requis pour garantir la réservation.
- Réservations dans un délai de plus de 6 mois : Paiement en deux versements. Un premier versement de 50 % lors de la réservation, et le solde jusqu’à 30 jours avant la date d’arrivée, à la convenance du client. Tout solde supplémentaire sera payable le jour du départ.
Pour toute autre question, référez-vous à notre foire aux questions.
| Inclusions au forfait | |
|---|---|
| Hébergement | 3 nuitées |
| Repas | 9 délicieuses tables d'hôte |
| Ateliers et conférences | + de 10 heures d'ateliers en groupe |
| Expérience thermale Ouvert de 8h à 22h | Accès illimité Hammam, grands bains chauds extérieurs, bain polaire, étang extérieur, saunas infrarouges |
| Calendrier d'activités quotidien | Accès illimité Plus de 5 activités par jour |
| Les petits à-côtés qui font du bien | Accès illimité 15 km de sentiers en forêt, gym, salles de repos, piscines |
| À partir de * 1244 $ |
