Shakti – L’art d’Être Femme
À PARTIR DE
979$
Date : du 20 au 23 octobre 2022
Animatrices: Claudie Laberge et Karine Mousseau
Détails de la retraite
Lors de cette retraite, nous aurons la chance de s’offrir du temps et de l’espace pour être à l’écoute de son propre rythme intérieur. Réapprendre au corps à respirer, à bouger de façon libre, libérer les blocages et découvrir un espace de sérénité en soi. L’automne est une saison propice à l’ancrage et au lâcher prise. Nous nous inspirerons de la nature pour vous offrir des enseignements sur
- Le mouvement intuitif
- Les archétypes du féminin sacré
- La respiration consciente
- La pratique de la présence à soi et aux autres
- L’écoute intérieure et l’intuition
- Les rituels pour équilibrer VATA – élément associé à l’automne en Ayurveda
- Le cycle hormonal féminin, la nutrition hormonale et le bien-être hormonal en préménopause.
Notre intention est de vous guider dans un voyage personnel vers une connexion authentique avec votre corps, votre féminité et découvrir un art de vivre aligné et serein. Une opportunité d’observer les blocages présents avec bienveillance pour libérer ce qui ne sert plus afin qu’émerge une nouvelle énergie rayonnante en vous-même et autour de vous.
Un espace d’ouverture et de partage pour ralentir, se réunir, écouter, célébrer et se connecter à sa nature profonde.
Ce qui est inclus :
- Yoga Doux, pranayama, méditation
- Rituels d’intentions/ de self-care
- Ateliers sur la contraception naturelle et les cycles féminins
- Cercle de partages
- Voyage nidra au son du tambour
- Cérémonie de Cacao, chants sacrés & danse libre
De la magie, de la douceur, des partages et beaucoup de bien-être
Pour en connaitre davantage sur cette retraite
Consultez notre section blogue
Bonifiez votre expérience
Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.
Un programme de soins complémentaires ($).
Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous! Consultez la liste ici >>
Avec une approche à la fois physique et énergétique, elle guide avec beaucoup de douceur, d’écoute et de bienveillance.
Nos forfaits comprennent:
| Type de chambre | Économique | Régulière | Supérieure | Supérieure avec foyer | Spacieuse |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 nuits occ. simple | 1090$ | 1198$ | 1398$ | 1506$ | 1549$ |
| 3 nuits occ. double | 979$ | 1036$ | 1128$ | 1198$ | 1211$ |