Yoga et les 7 lois spirituelles
À PARTIR DE
776$
Dates :
16 au 18 septembre 2022
2 au 4 décembre 2022
Animatrice : July Sanschagrin
Pour réserver: 1-450-297-3009
Détails de la retraite
Venez vivre une expérience unique en nature du Spa Eastman. Une retraite de 3 jours de calme, de zénitude et de magie. Une retraite personnalisée, adaptée à vos besoins, incluant pranayama, yoga, activités en nature, repas santé, méditation et de détente complète. Vivez une expérience mémorable dans un espace de ressourcement exceptionnel. Du bien-être à l’état pur!
La retraite sera guidée par July Sanschagrin. Fondatrice du studio Vida Yoga, July vous guidera dans un voyage vers l’intérieur de soi. « Je vous invite à cette retraite afin de prendre le temps! Respirer l’air frais de la nature, retrouver le calme et la tranquillité, admirer le lever du soleil sur le lac, marcher les sentiers dans la forêt! Mais surtout prendre soin de notre corps et éveiller notre esprit en lien avec les 7 lois spirituelles du yoga. Un moment de connectez avec de notre nature profonde, un voyage au coeur de soi. Ainsi, nous nous offrons l’accès à notre plein potentiel. C’est avec grand bonheur que je vous attends pour une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi. Je vous propose une retraite stimulante, ressourçante et inspirante… Que le bonheur réside en vous. Namaste
Bonifiez votre expérience
Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.
Un programme de soins complémentaires ($).
Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous! Consultez la liste ici >>
Pour moi le yoga consiste à prendre soin de notre corps, bâtir la force, éveiller notre esprit et ainsi, accéder à notre plein potentiel.
Diplômée en Power Yoga avec l’école GoYoga, en Hatha Yoga avec Lyne St-Roch, Yin Yoga avec Marie Allart puis en Yoga prénatal avec Kinna-Eve Demers qui poursuit l’enseignement de Denise Laurendeau.
C’est avec grand bonheur que je vous transmets une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi. Je vous propose un yoga stimulant, ressourçant et inspirant… Que le bonheur réside en vous.
Nos forfaits comprennent:
| Type de chambre | Économique | Régulière | Supérieure balcon | Supérieure vue montagne | Spacieuse vue montagne |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 nuits occ. simple | 856$ | 928$ | 1078$ | 1150$ | 1186$ |
| 2 nuits occ. double | 776$ | 819$ | 892$ | 928$ | 964$ |