Yoga, méditation et Qi Gong

À PARTIR DE

667$

Date : du 4 au 6 juin 2021

Animatrice : Marianne Regaudie

Demande d’information

Pour réserver: 1-450-297-3009 | [email protected]

Détails de la retraite

Un weekend mieux-être pour la paix intérieure avec Marianne Regaudie. Profitons de l’automne, qui nous invite à l’intériorisation, pour entrer dans « notre » maison afin d’y trouver la paix et l’harmonie.

YOGA DOUX – MÉDITATION – PLEINE CONSCIENCE – QI GONG – RELAXATION

Avec des activités dirigées douces et relaxantes, ce weekend sera un moment unique pour vous. Un moment de tranquillité et d’apaisement loin du tapage et du brouhaha de la vie quotidienne. Dans un environnement douillet et inspirant.

Cette retraite sous le thème de la paix intérieure vous donnera l’opportunité de vous reposer, de vous recentrer et de vous outiller. Que vous ayez de l’expérience ou non, vous profiterez des séances de yoga, de Qi Gong et de méditation à travers lesquelles vous serez guidé en toute simplicité. Tout au long du weekend, vous apprécierez le juste équilibre entre les activités dirigées et les temps libres et de réflexion. Vous pourrez à votre guise profiter des bains nordiques, des soins et du bel environnement qu’offre le Spa.

C’est avec joie que Marianne vous accompagnera tout au long de ce weekend, vous n’aurez qu’à vous laisser porter!


Bonifiez votre expérience

Diverses consultations privées sont également disponibles sur place ($) : nutrition, cuisine, ostéopathie, yoga personnalisé, coaching de vie, etc.

Un programme de soins complémentaires ($).

Maximisez plaisir et détente en ajoutant l’un de nos forfaits de soins! Que votre objectif soit la détente, la gestion de stress ou la remise en beauté, il y en a un pour vous!  Consultez la liste ici >>


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Marianne Regaudie
Marianne est reconnue pour sa passion inspirante et son intérêt marqué pour le mieux-être des gens. Elle est une professeure de yoga renommée et une spécialiste en conditionnement physique recherchée. Marianne possède plus de 25 années d’expérience dans l’enseignement du conditionnement physique et du yoga (E-RYT). Elle a participé à la création du programme Énergie Yoga pour le réseau Énergie Cardio en 2000. Elle a été formatrice durant plus de 15 ans d’abord pour Énergie Cardio et par la suite pour canfitpro et YogaFit. Elle a choisi maintenant de se consacrer au développement et aux activités de son studio Santé L’énergie! situé à Repentigny. Marianne a suivi le Programme Yoga Bali pour le cancer du sein et enseigne le yoga aux personnes touchées par ce type de cancer. Elle a également complété plusieurs heures de formation en Yoga Thérapie et méditation et est toujours à l’affût de nouvelles formations intéressantes pour augmenter et préciser ses connaissances.
Marianne Regaudie : 450-657-7290
[email protected]

Type de chambreÉconomiqueRégulièreSupérieureSupérieure avec foyerSpacieuse
2 nuits occ. simple819$899$1063$1143$1183$
2 nuits occ.double731$779$859$899$939$